일주일 한 끼 ㅡ Lili

Strawberry • Cuka • Gula aren

Kubis • Wortel • Garam laut • Air

Daikon • Wortel • Tomat • Daun bawang • Bawang bombay • Kepala udang • Lada bubuk • Garam • Saus tiram

Jamur kancing • Bombai • Bawang putih • Tahu putih • Garam • Lada • Italian herbs • Chili powder • Beef bone broth + minyaknya (bikin harum wenaak)

Ayam • Jamur tiram • Kemangi • Lobak • Bawang putih • Bawang bombai • Garam • Lada

Wortel mentah >> kupas jika bukan wortel rganik • Bawang putih • Seasalt (garam mineral) • Filtered water (air saringan / air matang / air siap minum) • Jahe (opsional)

Labu kuning • Santan segar • Daun pandan • Kurma • Seasalt (tejakula/kusamba) • Air

lobak • kunyit (bubuk/potongan) • Lada • Madu • Natural seasalt (kusamba / tejakula / himalayan)

beet root • Air • Natural sea salt (tejakula / kusamba / himalayan)

Dandelion herbs, dried • Strawberry, freshly picked / dried

Telur ayam • Air • Kaldu tambahan (bisa berupa bubuk, saus, dll) • Garnish (sayuran / lauk hewani / bebas)