Judit B

brokkoli • nagyobb tonhalkonzerv • koktélparadicsom • tortellini vagy más tészta • sajt • tejföl • olaj • só

canelloni tészta • paradicsomszósz • ricotta • bébispenót • fokhagyma • só • bors • Az edény kenéséhez: • étolaj • A tetejére: • reszelt parmezán

közepes buci • virsli • lilahagyma • tojás • mustár • ketchup • só • bors • A tetejére: • reszelt sajt

A tésztához: • natúr joghurt • liszt • kristálycukor • étolaj • tojás • sütőpor • vaníliás cukor • A töltelékhez: • lekvár • puding • gyümölcsök •

sertésszűz • fokhagyma • mustár • olivaolaj • só • bors

jégsaláta • lilahagyma • koktélparadicsom • natúr tökmag vagy napraforgómag • kenyérkocka • fusili tészta • A salátaöntethez: • főzőtejszín • zúzott fokhagyma • mustár • olívaolaj • worchester szósz •

víz • kígyóuborka • kisebb citrom • ujjhegynyi reszelt gyömbér

nagyobb cukkini • natúr tonhalkonzerv • mozzarella • aszalt paradicsom • vöröshagyma • olivaolaj • só, bors, chilipaprika • tejföl • fokhagyma

közepes cukkini • darált sertéshús • spagetti tészta • közepes vöröshagyma • reszelt sajt • paradicsom • só • bors • bazsalikom • oregánó • fokhagyma • őrölt pirospaprika •