Licuado de papaya con chía y avena 🧡
Ana Gabriela @cookGaby22
Lo que tiene de rico, lo tiene de saludable, esta combinación es antioxidante, depurativa y diurética tomarlo con regularidad ayuda a prevenir el cáncer y ayudará a desintoxicar tu organismo 🤗👩🔬
Licuado de papaya con chía y avena 🧡
Lo que tiene de rico, lo tiene de saludable, esta combinación es antioxidante, depurativa y diurética tomarlo con regularidad ayuda a prevenir el cáncer y ayudará a desintoxicar tu organismo 🤗👩🔬
Paso a paso
- 1
Lavar muy bien la fruta, quitar la cáscara y semillas, cortarla en cubos medianos y reservar. Colocar y cubrir la avena y la chía en un recipiente con un poco de agua, remover muy bien reservar por unos 10 min.
- 2
Colocar la fruta y avena con chía en la licuadora, con los 800 ml de agua (el hielo y endulzante opcional) sino cabe, ir agregando por partes, procesar.
- 3
Servir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ana Gabriela le encantará ver cómo quedó.
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