Lasaña de vegetales con queso ricotta

Cuando me volví vegetariana, el mayor reto fue encontrar recetas ricas, que no engordaran mucho y que fueran fáciles de preparar, ya que además de lo que cocino para mí y una de mis hijas, también vegetariana, tengo que cocinar para 4 miembros más de la familia que disfrutan mucho sus costillas al BBQ, o un buen filete a la plancha.
Cuando, llegó mi primera Navidad como vegetariana me quería volver loca, no encontraba qué hacer para la cena de nochebuena que pareciera lo suficientemente festivo y que además me dejara tiempo para preparar todo lo que los demás miembros no vegetarianos de mi familia prácticamente exigían, como la sopa navideña (hecha a base de falda de res), el pavo, la pierna y el bacalao. Finalmente se me ocurrió que la lasaña sería una buena idea, así que empecé a buscar por todos lados una receta y por alguna razón, ninguna me resultaba suficientemerte atractiva. Por fin, hubo una que tenía algunos ingredientes que me gustaban pero le faltaban otros, así que me inventé el resto. Lo más complicado de esta receta es picar los ingredientes, todo lo demás es solo mover lo que está en la estufa, y vigilar lo que está en el horno. Al final, la lasaña fue el plato preferido de carnívoros y vegetarianos, así que la comparto con ustedes.
Lasaña de vegetales con queso ricotta
Cuando me volví vegetariana, el mayor reto fue encontrar recetas ricas, que no engordaran mucho y que fueran fáciles de preparar, ya que además de lo que cocino para mí y una de mis hijas, también vegetariana, tengo que cocinar para 4 miembros más de la familia que disfrutan mucho sus costillas al BBQ, o un buen filete a la plancha.
Cuando, llegó mi primera Navidad como vegetariana me quería volver loca, no encontraba qué hacer para la cena de nochebuena que pareciera lo suficientemente festivo y que además me dejara tiempo para preparar todo lo que los demás miembros no vegetarianos de mi familia prácticamente exigían, como la sopa navideña (hecha a base de falda de res), el pavo, la pierna y el bacalao. Finalmente se me ocurrió que la lasaña sería una buena idea, así que empecé a buscar por todos lados una receta y por alguna razón, ninguna me resultaba suficientemerte atractiva. Por fin, hubo una que tenía algunos ingredientes que me gustaban pero le faltaban otros, así que me inventé el resto. Lo más complicado de esta receta es picar los ingredientes, todo lo demás es solo mover lo que está en la estufa, y vigilar lo que está en el horno. Al final, la lasaña fue el plato preferido de carnívoros y vegetarianos, así que la comparto con ustedes.
Paso a paso
- 1
Precaliente el horno a 250 C
- 2
Se calienta el aceite en una sartén, se agrega el ajo y la cebolla y se sofríen hasta que la cebolla este transparente.
- 3
Se agregan los pimientos y las zanahorias y se fríen 10 minutos o hasta que los pimientos estén blandos.
- 4
Añada el perejil y la albahaca y fría 5 minutos más.
- 5
Se agrega la calabacita y el tomate y se dejan al fuego otros 5 minutos. Se ponen las nueces, la salsa de tomate o y el consomé se deja hervir todo 10 minutos.
- 6
Una vez que esté listo el relleno, se pone una capa de puré de tomate, una capa de láminas de lasaña (hay algunas que no se tienen que cocer previamente, se ponen directamente del paquete, yo prefiero estas) una capa de relleno y una capa de queso ricotta, una capa de lasaña, una capa de puré, queso ricotta y relleno, y así sucesivamente. La última capa debe ser de relleno, sobre esta se espolvorea el queso parmesano y se deja en el horno por 20 minutos o hasta que al meter un cuchillo la pasta se sienta suave, esto si se usó pasta directo del paquete. Si se usó pasta cocida, solo deje en el horno hasta que el queso parmesano se derrita (10 minutos aproximadamente).
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