Ervilha

Ervilha • Brócolis cozido • Mussarela Vegetal de Oliva NatuCheese • colher de sopa de Azeite • colher de sopa de Suco de Limão • colheres de sopade Pão ralado/farinha de rosca • Sal e Pimenta do reino a gosto • Lemon Pepper e Chimichurri a gosto

ervilha já cozida • ovos • muçarela • fécula de mandioca ou farinha de mandioca branca ou farinha de aveia • tomates sem sementes, picados em cubinhos • azeite • cebola branca picadinha • cebolinha • fermento químico • parmesão ralado e orégano

ervilha seca • limão (suco) ou 2 colheres de sopa de vinagre • água

Ervilha fraca congelada • batata cozida • manteiga • Bacon em cubos pequenos

arroz carnaroli • ervilhas congeladas • caldo de legumes • cebola pequena picada • manteiga • hortelã (menta) • vinho branco • queijo parmesão ralado na hora • sal, azeite e pimenta da jamaíca ( ou pimenta do reino)

ervilha seca (daquelas de saquinho) • batata doce • mandioquinha • cenoura • cebola grande picadinha • alho grandes picadinhos • azeite ou óleo vegeta • sal • missô (opcional) • água

macarrão tipo fusilli • frango desfiado • cebola roxa em tiras • tomate em cubos • milho verde e ervilha • maionese • creme de leite • Cebolinha verde

ovos • + 4 xícaras chá de leite • chá de farinha de trigo • óleo • Sal, sazon, caldo de galinha, cheiro verde, orégano. (a gosto) • Peito de Frango cozido e desfiado • cebolas médias picadas • alho picados • tomates grande picados • milho verde / ervilha (opcional) • sachê de azeitona • creme de leite •

batatas médias • cenouras médias • milho verde e ervilha (opcional) • ovos cozidos (opcional) • Cheiro-verde (salsinha e cebolinha) • cebola pequena picada (opcional) • maionese • Sal e pimenta do reino • Azeite

batatas médias • cenouras médias • milho verde e ervilha (opcional) • ovos cozidos (opcional) • Cheiro-verde (salsinha e cebolinha) • cebola pequena picada (opcional) • maionese • Sal e pimenta do reino • Azeite

batatas médias • cenouras médias • milho verde e ervilha (opcional) • ovos cozidos (opcional) • Cheiro-verde (salsinha e cebolinha) • cebola pequena picada (opcional) • maionese • Sal e pimenta do reino • Azeite

Ingredientes: • Para a massa: • ovos • leite • óleo • e 1/2 xícaras de chá de farinha de trigo • fermento químico em pó • sal • Para o recheio: • frango desfiado (ou outro recheio de sua preferência) • cebola média picada • tomate sem sementes picado •

ervilha - 500g • bacon • água • alho • cebola • louro • sal • pimenta-do-reino

ervilha torta 1pct • cogumelos frescos • cebola picada • alho picados • extrato de tomate • molho de tomate (1 lt, sachê, vidro,...) • Sal e pimenta • caldo do assado de carne, porco ou galinha (opcional)

Queijo tipo Provolone NatuCheese • Maçãs verdes cortadas em cubos • Cenouras grandes raladas • médios de Salsão descascados e cortados em cubos • Uvas passas preta • Milho verde e/ou ervilha • Batata Palha • Castanha de Caju NatuCheese (demolhada por 24h) • grande de Alho Poró • Mostarda amarela de boa qualidade • Limão Taiti (suco) • Óleo de Girassol •

e 1/2 xícaras de lentilha • farinha • purê de batatas • palitos de cenoura • vagens • Queijo vegetal Mussarela suave NatuCheese • Queijo vegetal Provolone NatuCheese • Molho de tomate • Ervilhas (caso goste)

arroz 🍚 • água🍶 • cebola picada🔪 • alho picados🔪 • milho verde🌽 • ervilha😋 • queijo ralado🧀 • Azeite, sal e pimenta😉

Postas de Salmão • quilo e 200 gramas de ervilhas frescas • caixinhas de creme de leite • manteiga • pimenta do reino e sal

beringela cortada em tiras • molho de tomate • creme de leite (vegano) • azeitona • milho • cebola • alho • pimentão • Sal • cebouras cortdas bem pequenas • feijao verde • ervilha

camarão limpo • manteiga • cebola picada • ervilha (congelada ou fresca • farinha de trigo • leite • queijo gorgonzola • Sal e pimenta-do-reino • manjericão fresco • Massa cozida de sua preferência (penne, fettuccine, etc.) usei tagliatelle

abobrinha • cenoura • cogumelos • batatas grandes • vagem • ervilha

massa • tomates • cebolas normais e 1 roxa • Temperos como açafrão, pimenta do reino, paprika • cenoura ralada • Ervilha ou feijão verde • atum • Pimentos a cores • frango em cubos • maionese ou ricota • pasta de tomate • Gengibre ralado e 2 dentes de alho •

cebola média picadinha • alho grandes picadinhos • azeite • arroz integral • água • sal • curry em pó • milho • ervilha • salsinha

de um pacote de grão de bico. Se a panela de pressão for grande, põe o pacote inteiro • de paio • bacon • cebolas bem grandes • cenoura grande ou 2 pequenas • tomates italianos maduros picados com casca e semente • couve • salsinha • ervilha congelada, se houver

peito de frango em cubos • porção de molho de tomate • duetto (ervilha e milho) • Sal, orégano, páprica e açafrão

ervilhas frescas ou congeladas • azeite • cebola picada • vinho branco seco • arroz arbóreo • caldo de legumes • manteiga • parmesão ralado • gorgonzola em cubinhos • sal • pimenta

filé vegetal • cebola picada em tiras • azeite • shitake cortado • água • shoyu • amido de milho • pimenta-do-reino • ervilha

Rúcula rasgada com as maos • Cenoura sem casca • chuchu • ervilha • Pepino sem casca • queijo branco • Pimentão • Repolho cozido no vapor por 2 minutos • Alho poró cortado em rodelas • Palmito • Alho amassado • Azeitona •

farinha de aveia • amido de milho • leite desnatado zero lactose • óleo • ovos • sal • fermento de bolo • Orégano • /- 400g Frango moído temperado pronto • duetto escorrida (milho e ervilha) • Azeitona • Queijo ralado zero lactose a gosto

arroz arbóreo (ou parboilizado) • azeite • cebola picadinha • alho • tomilho • sálvia picada • vinho branco seco • ervilhas frescas • alho poró picado (+- 3 xicaras) • caldo de legumes dissolvidos em 1 litro de água fervente • queijo ralado • muzarela ralada •