bananas médias (amassadas) • e 1/2 xíc. de farinha (trigo, amêndoas, castanha de caju, etc) • xíc. de açúcar demerara ou mascavo • ovos • de xíc de óleo de coco • de xíc. de água morna • col. de canela em pó • col. de fermento em pó • sal • xíc. de chocolate amargo (em gotas) • xíc. de nuts