É uma excelente opção para o lanche da tarde.

Pensando em qual das receitas do desafio fazer pra compartilhar resolvi buscar inovar com um Pudim de Pão diferente, e na realidade fiz 2 opções, 1 zero lactose pro meu amor e 1 normal com açúcar mascavo pra mim e amobos ficaram bem gostosos bora para a receita.@Cael bora testar essa receita comigo e compartilhar um cooksnap???#ProdutorDeSaboresEAromas#SaboresEAromas

Estudos mostram que o kefir pode ser consumido por intolerantes à lactose, devido ao fato de as bactérias e leveduras presentes nos grãos de kefir consumirem o açúcar do leite (lactose) durante o processo fermentativo. Além disso, há a presença de β-galatosidase microbiana (enzima lactase) no kefir, o que auxilia no consumo da lactase restante e até poderá atuar como um suplemento de lactase para o organismo, auxiliando na digestão de outros alimentos com lactose.

Semana 11Ingrediente: abacaxi#AventalDourado23

Vi essa receita maravilhosa de sorvete de flocos no Canal do YouTube Receitas do Pai, então adaptei e criei minha versão zero lactose.Link da receita:https://youtu.be/gqI3Kd2n7bc

#CA2025

 #FestaJuninaAqui em casa essa receita faz o maior sucesso, mas como meu marido é intolerante a lactose adaptei a receita original e transformei ela em zero lactose e foi o maior sucesso.

#AventalDourado23(Banana)Lanchinho fitness e saudável!

Fácil, nutritivo e ótimo pré treino

#festajunina

#CA2025

Aquela sobremesa sem culpa, proteica e refrescante para o verão.

#globalcookpadgames2024Time Frutas & vergurasIngrediente: Morango

Essa é a febre no reels no Instagram, minha versão sem lactose, você pode fazer sua receita de bolo ou usar aquelas misturas de bolo pronto, aqui a dica é como fazer e como desenformar.

 #calendario25#setembro

Faz tempo q não posto nada por aqui, sumi por motivos de saúde, mas hoje apareço aqui com uma receita adaptada, vi esse docinho de leite em pó e resolvi adaptar para meu marido, pois ele é intolerante, além de adaptar fiz meia receita, pois não da pra fazer muito doce por aqui, senão o gordinho come demais kkkk.Link da receita original:https://cybercook.com.br/receitas/doces/receita-de-docinho-de-leite-em-pó-73582