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Ingredientes

30 minutos
3 pessoas
  • 1 xícarafarinha de trigo para kibe
  • 1tomate cortado sem sementes
  • suco de 1 limão
  • 1 colher de sopapimenta síria
  • a gostosal e azeite
  • 1cebola cortada
  • 3 colheres de sopahortelã e salsinha
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Passos

30 minutos
  1. 1

    Hidrate o trigo por 15 minutos em água morna em uma bacia ou bowl.

  2. 2

    Enquanto isso corte a cebola, tomate, hortelã e salsinha.
    Coloque esses ingredientes num recipiente e ponha a pimenta síria, sal, um pouco de azeite e misture tudo.

  3. 3

    Jogue a água do trigo fora e misture ele junto aos outros ingredientes. Misture bem e no final ponha o suco de 1 limão. Ponha na geladeira e estará pronto!

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@elianafgalego
@elianafgalego @elianafgalego
em 14 de setembro de 2020, 21:26
Cozinheira funcional e paixão por comida saudável que nos permite mais saúde.Tenho canal 👉 Eliana Galego Vitamina E e espero que gostem da minha contribuição 😋 insta: @elianafgalego
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