Instruções de cozinha
- 1
Observações importantes:
Sempre lave a cebola antes de remover as cascas, seque e conserve em geladeira até o momento de fazer o chá.
Não use cascas mofadas ou machucadas, procure cascas intactas, mas pode ser qualquer variedade de cebola e se quiser pode incluir casca de alho no seu chá. - 2
Ferva a água, desligue o fogo e adicione as cascas, se quiser coloque num difusor, tampe e deixe descansar por 10 minutos.
- 3
Coe e beba ao longo do dia.
Se usar apenas casca de cebolas, não terá gosto de cebola.
Se quiser, pode utilizar pra preparar arroz, ensopados e vitaminas.
P.S. eu sempre bebo 1 caneca morno e o restante conservo na geladeira por 3 dias.
- 4
"O cha pode combater uma gripe ou resfriado, devido à abundância de antioxidantes e vitaminas, a bebida costuma ser uma alidada de diversos problemas respiratórios e até mesmo para a garganta.
Entre as vitaminas presentes em sua composição, o chá de cebola é especialmente rico em vitamina A, B6 e vitamina C, que é favorável ao sistema imunológico, além disso, ele é repleto de sais minerais essenciais para a saúde, como o ferro."
Cooksnaps
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