Sementes de Abóbora assadas
As sementes de abóbora assadas são um snack saudável e delicioso, perfeito para petiscar a qualquer hora do dia. Podes ajustar as especiarias ao teu gosto para criar diferentes sabores! #globalcookpadgames2024
Sementes de Abóbora assadas
As sementes de abóbora assadas são um snack saudável e delicioso, perfeito para petiscar a qualquer hora do dia. Podes ajustar as especiarias ao teu gosto para criar diferentes sabores! #globalcookpadgames2024
Abrir no App CookpadPassos
- 1
Retira as sementes da abóbora, separando-as da polpa.
- 2
Lava bem as sementes em água corrente, removendo todos os restos de abóbora.
- 3
Deixa as sementes secarem completamente. Podes espalhá-las sobre um pano de cozinha ou papel absorvente e deixar secar por algumas horas.
- 4
Pré-aquece o forno a 180ºC.
- 5
Coloca as sementes secas numa tigela e mistura com o azeite, o sal e as especiarias da tua escolha. Mexe bem para que todas as sementes fiquem bem cobertas.
- 6
Espalha as sementes numa única camada sobre uma assadeira forrada com papel vegetal.
- 7
Leva ao forno pré-aquecido e assa por cerca de 15-20 minutos, ou até que as sementes fiquem douradas e crocantes. Mexe as sementes a meio do tempo para que assem uniformemente.
- 8
Deixa as sementes arrefecerem completamente antes de servir ou armazenar.
- 9
Guarda as sementes assadas num recipiente hermético para mantê-las crocantes.
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