Thais Lima

casca de 5 bananas • alho • gergelim • azeite • chá mate coado • sal e orégano • vinagre

sementes de 1 mamão • mamão maduro • vinagre • azeite • alho • sal e orégano

(+/-) de brócolis • molho de tomate • Sal, páprica, alecrim, pimenta do reino • Massa de pizza • Tomate • Pimentão • Cebola • alho torrado • Orégano, gergelim e linhaça

macarrão da sua preferência • azeite • cebola • cenoura média • alho • abobrinha média • pimentão verde médio • alcaparras (opcional) • repolho roxo • molho de tomate • água • sal, pimenta calabresa, orégano, páprica •

batatas doce médias • aveia em flocos • tapioca • farinha de mandioca para "empanar" • azeite • gergelim • sal e pimenta-do-reino

Couve-Flor • Farinha de arroz ou de trigo • Água • Sal, orégano, páprica, lemon pepper. • Óleo para fritar

cenouras médias • água fria • limão • alho • sal e pimenta-do-reino • óleo vegetal ou azeite

Almeirão • Alho picado • alcaparras (ou azeitona) • Azeite de Oliva • sal e pimenta do reino

Toco de Palmito Pupunha in natura (cerca de 500g) • Azeite • Ervas Desidratadas a sua escolha (vc pode usar frescas) • Louro desidratado • sal e pimenta do reino

mandioca • cebola picada • alho amassado • tomate sem pele picado • água • óleo • sal • pimenta-do-reino • salsinha • cebolinha

hamburguer • azeite de oliva • tomate pequeno fatiado • alface • maionese de abacate • grão-de-bico • farinha de rosca • cebola grande • alho • sal, pimenta-do-reino e ervas (tomilho, salsa, etc) • chia hidratada • azeite

farinha de trigo • farinha de aveia • fermento biológico • melado de cana ou açúcar • água morna • cenouras cozidas • sal • azeite

abacate médio • limão • água • mostarda amarela ou dijon • azeite de oliva • sal, pimenta do reino e salsinha desidratada

coco verde • água • açúcar • cacau em pó

aveia em flocos • farinha de trigo • amido de milho • óleo • água • sal • água • açafrão ou cúrcuma

azeite • cebolas picadas • alho • milho • pimentões vermelhos • batatas doce em cubos • ervilha partida (verde ou amarela) • caldo de legumes (caseiro ou em cubo diluído) • leite de coco • ramos de tomilho • pimenta malagueta inteira (ou scotch bonnet) • sal, pimenta-do-reino, pimenta caiena

abobrinha grande • cebola pequena • alho • azeite • farinha de mandioca • aveia em flocos finos • sal, cebolinha fresca

batata grande • água • aveia • farinha de trigo • azeite • orégano • sal e pimenta do reino

iogurte grego • manga grande • morangos

abobrinhas • tomates cereja • champignon • Fio de azeite • molho de tomate (usei o Molho Caseiro da Andrea Villela) • manjericão fresco, sal e pimenta do reino