carne picada • panceta • atún • cebollas • y 1/2 morrónes • zanahoria • puerros • repollo • pulpa de tomate • Condimento 5 especias • Sal azúcar • Aceite

repollo blanco o morado • vinagre de alcohol • Semillas de hinojo a gusto • clavo de olor

remolacha • papas • zanahoria • repollo • cilantro • huevo • guisantes o aguacate (ya esto es parte de los variantes) • cebolla morada • mayonesa • mostaza • aceite de oliva • sal •

hongos • cebolla • zanahoria • morrón grande o 1 chico • aceite oliva • repollo blanco • sal

costillas de cerdo • papas • repollo (rallado) • tomates • ajos (triturado) • pimienta negra • vinagre manzana • limón (jugo) • sal • vinagre manzana • vinagre oliva • limón •

Lechuga común • Lechuga crespa • Repollo 1/4 und • Cebolla colorada • Puerro • tomates cherry • huevo duros • suprema • Aceite de Oliva Extra • Sal, pimienta, salsa de soja

Harina de avena o avena laminada • Harina de Arroz Integral • Fécula de Mandioca • Aceite de Oliva • Sal • Semillas de Lino y Sésamo • aprox de Agua • cebolla • Puerro • Zanahoria • Repollo picado • Huevos •

zapallitos de tronco, sin semillas y pelados • puerro en rodajas finas • zanahoria mediana rallada • ajo picado muy fino • albahaca fresca picada chica y fina • Hinojo 2 ramitas, picadas finas • Cúrcuma • Couz couz • Agua caliente lo necesario • Sal lo necesario • Pimienta negra recién molida • tomate pelado y sin semillas, cortado en brunoise chica •

Zucchini • repollo • cúrcuma • semillas

Para 4 personas • Pasta (penne, tiburón, espiral o cintas) • repollo • sal • pimienta • aceite de oliva • azúcar

fideos Shirataki • ajetes cortado en pequeños trozos • repollo cortado a la pluma • aceite de sésamo • salsa de soja • caldo de pollo en polvo • pimienta blanca

harina • aceite de oliva preferiblemente • Sal • agua aproximadamente • puerro o 2 es a gusto • cebolla • cerdo 🐷 a mí me gusta con esa carne • Ajo, 1 zanahoria rallada, repollo • Pimentón picante, salsa de soja

Apio • Cebolla de Verdeo • Perejil • Choclo • Zanahorias • Acelga (si son grandes solo 2) • Zapallito Verde • Batata • Papa • Zapallo Anco, similar (aprox) al tamaño de la Papa • Repollo Blanco • Calditos de Verdura •

Choclo • zapallo • cebollas • repollo • cebollas de verdeo • Leghuga cortada • zanahoria ralladas • en polvo de verdura • de arroz • Condimentos para vegetales, comino y provenzal • kilo, carne para milanesa • en total Calditos de verduras y de carne •

harina de maíz • quesillo o mozzarella • repollo, lavas bien con agua caliente • orégano seco • azúcar morena • cominos molidos • aceite de oliva • sal • zanahoria rallada • vinagre de manzana • aceite yo uso de canola

cebolla chica • morrón rojo o verde • zanahorias chicas • repollo verde • zapallito de tronco grande • apio • cebolla de verdeo • puerro • aceite • sal • pimienta • salsa de soja •

patitas de cerdo • repollo • ejote • zanahoria grande • cebolla • Orégano • Laurel • Pimienta en polvo • Sal • Vinagre • Perejil

pechuga • pimiento verde • pimiento rojo • cebolla mediana • Repollo colorado • zanahoria mediana • Sal y pimienta • De salsa barbacoa • Aceite de oliva • queso blanco • De mayonesa • ajo •

repollo pequeño • patatas medianas • tomate frito • cebolla cortada en juliana • ajo laminados • Perejil fresco picado • Caldo de pollo, o en su defecto agua y un cubito de caldo • Sal • Aceite

Xenos de repollo • Huevos de corral • Gambas • Cayena en polvo • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Las cantidades de los ingredientes depende fundamentalmente de la cantidad de xenos de los que se disponga

un repollo blanco grande o 8 de uno pequeño • rabanitos • aceite de girasol • vinagre de manzana • sal marina • azúcar

camarones molidos • huevo • sal • pimienta • ajo en polvo • taza de panko o pan para empanizar • aceite para freír • tocino • queso americano • repollo • pepinillos

col o repollo • cebollas • tomates • pimiento verde • pencas apio • Sal • Pimienta

repollo grande • sal marina • vidrio con tapa

Frejoles rojos • repollo liso o crespo • Zanahorias • tomates • Orégano • Sal y pimienta • Salsa de soja • limones

pechuga de pollo a la plancha • pepino cortado • repollo, tomate, zanahoria, cebolla, limón • aceite oliva • Sasone

codillo tipo alemán • chorizos (el tipo que os guste, pueden ser asturianos,...) • repollo • patatas • judías verdes • ajo • morcilla (opcional) • pimentón