y 1/4 de harina de Almendras, harina de linaza, huevos, sal, endulzante líquido (estevia, sucralosa, etc), Romero a gusto (u orégano, se fin sea su preferencia), aceite de coco, aceite de oliva, polvo de hornear, bicarbonato, vinagre de manzana, Semillas de maravilla, zapallo o la que más les gustó opcional