El coco

garbanzos secos remojados 24 horas previamente, cebolla mediana, leche de coco s/azúcar, tarro de crema de coco, agua para primera cocción, Aderezo:, cebolla chica, zanahorias, ajo machacados o 1 cuchta de pasta de ajos, cuchta semicolmada de sal o a gusto, cuchta de polvos curry amarillo, pimienta al final

Huevos, Manzana roja pelada y rallada, Esencia de vainilla, Stevia líquida, Aceite, Harina de coco, Harina de avena, Polvos de hornear

huevos, coco rallado, harina de avena, miel, leche, aceite (puede ser de coco o normal), /taza de Pasas

avena, harina de avena, plátanos Maduros, coco rallado, azúcar Morena

harina de coco, coco rallado, huevos, Esencia de vainilla, Stevia, Leche de coco o agua, mantequilla derretida

harina, coco rallado, esencia de vainilla, huevo entero más la clara de otro huevo, Azúcar flor (opcional)

plátanos maduros molidos con tenedor, tarro de crema de coco, sésamo (puede ser sin tostar, yo sólo tenía tostado), kéfir (o yogurt natural +1 cuchta de jugo de limón), leche + 1 cucharada colmada de maicena, semicolmada de azúcar, Cacao dulce para espolvorear (optativo)

dátiles hidratados sin carozo, mantequilla de maní, Coco rallado deshidratado, cacao amargo, avena instantánea, Semillas a tu gusto puede ser de calabaza, girasol, sésamo o las que más te guste

harina de almendras + 2cdas harina de trigo común, azúcar, aceite de coco, leche, huevo, polvos de hornear, Miel de palma para servir

galletas de soda, manjar, coco rallado, manjar, galletas de vino u 80 gr. galletas de vino, mostacillas decoración de palitos de chocolate

/ 13.5 oz de leche de coco, leche fría, piña cortada en cuadritos o picadas pequeño, mantequilla, harina de trigo para todo uso, curry en polvo, sal, pimienta negra

plátano, Salsa de chocolate a gusto, coco a gusto

Kiwis, Azúcar, Licor de coco, Plátano, Coco rallado

galletas de arroz, mantequilla de maní (30 ml), dátiles, zanahoria cocida, semillas de zapallo o las que tengas a disposición, Coco rallado para decorar, Canela molida

plátano, avena, leche, coco laminado, Endulzante a gusto, Yogurt griego, Coco rallado

huevos, coco rallado, esencia de vainilla, Jugó de medio limón, cacao

quinoa inflada, avena, coco rallado, frutilla deshidratada, láminas de almendras, miel, azúcar morena, de caña o de coco, la que tengas, margarina, aceite de coco

harina de coco, huevos, claras, polvo de hornear, esencia de vainilla

huevos (o 1 huevo + 2 cditas de chía remojadas en 1 cda agua), leche de almendras, coco rallado, esencia de vainilla, eritritol, Caramelo/ syrup sin azúcar a gusto

trutros de pollo sin piel o con piel, a su gusto, Curry. A continuación, está la receta, al ras de harina para todo uso, aceite vegetal, pimiento morrón rojo cortado en cuadros, pimiento morrón verde cortado en cuadros, zanahorias pequeñas cortadas en rodajas, arvejas verdes cocinadas, leche de coco, agua, cúrcuma en polco, comino en polvo

Manjar, Galletas mana, Coco rallado

harina de almendras, huevos, endulzante, cacao amargo, leche evaporada de coco, leche condensada de coco, pulpa de frutilla, gelatina sin sabor, pulpa de frutilla, gelatina sin sabor, estevia, Frutillas para decoración

crema de coco, ron blanco, jarabe de goma, Jugo de 1 limón sutil, Harto hielo, menta fresca, Agua gasificada o bebida blanca

huevos, harina de coco, polvo de hornear, aceite de coco, leche de almendras, eritritol

leche de almendras, huevo, canela molida, harina de coco, eritritol, cacao amargo

ricotta, manjar de coco (use marca de la casa), huevos

huevo, esencia de coco, crema de coco, harina de coco, eritritol

Pasta corta corbata, agua y 1 cda sal, Repollo crespo picado fino, sal. 1cda aliño completo. 1 cda curry rojo, salsa tomate. 1/2 taza de coliflor picada finamente, crema de coco 3 cda aceite (a elección), cebolla y 1 zanahoria mediana, queso rallado