El coco

huevos • azúcar • aceite • leche • coco rallado (opcional) • harina • polvo de hornear • esencia de vainilla (opcional) • Tarro de leche condensada • frambuesas (congeladas o naturales) • gelatina sin sabor (colapez si quieren mas rapidez) • gelatina de frambuesa (como capa superior, opcional pero le da un toque mas bonito)

Azúcar blanca • Coco rallado • (opcional) Esencia de vainilla • Huevos • Harina • Aceite

plátanos maduros (machacados) • jugo de limón • manzanas cortadas en dados (peladas, sin corazón) • leche condensada, hecha manjar color claro • crema de coco • nueces (picadas) • pasas negra o sus preferidas • harina para todo uso • polvos de hornear • bicarbonato sódico • sal • mantequilla (ablandada) •

garbanzos secos remojados 24 horas previamente • cebolla mediana • leche de coco s/azúcar • tarro de crema de coco • agua para primera cocción • Aderezo: • cebolla chica • zanahorias • ajo machacados o 1 cuchta de pasta de ajos • cuchta semicolmada de sal o a gusto • cuchta de polvos curry amarillo • pimienta al final

Huevos • Manzana roja pelada y rallada • Esencia de vainilla • Stevia líquida • Aceite • Harina de coco • Harina de avena • Polvos de hornear

huevos • coco rallado • harina de avena • miel • leche • aceite (puede ser de coco o normal) • /taza de Pasas

avena • harina de avena • plátanos Maduros • coco rallado • azúcar Morena

harina de coco • coco rallado • huevos • Esencia de vainilla • Stevia • Leche de coco o agua • mantequilla derretida

harina • coco rallado • esencia de vainilla • huevo entero más la clara de otro huevo • Azúcar flor (opcional)

plátanos maduros molidos con tenedor • tarro de crema de coco • sésamo (puede ser sin tostar, yo sólo tenía tostado) • kéfir (o yogurt natural +1 cuchta de jugo de limón) • leche + 1 cucharada colmada de maicena • semicolmada de azúcar • Cacao dulce para espolvorear (optativo)

dátiles hidratados sin carozo • mantequilla de maní • Coco rallado deshidratado • cacao amargo • avena instantánea • Semillas a tu gusto puede ser de calabaza, girasol, sésamo o las que más te guste

harina de almendras + 2cdas harina de trigo común • azúcar • aceite de coco • leche • huevo • polvos de hornear • Miel de palma para servir

galletas de soda • manjar • coco rallado • manjar • galletas de vino u 80 gr. galletas de vino • mostacillas decoración de palitos de chocolate

/ 13.5 oz de leche de coco • leche fría • piña cortada en cuadritos o picadas pequeño • mantequilla • harina de trigo para todo uso • curry en polvo • sal • pimienta negra

plátano • Salsa de chocolate a gusto • coco a gusto

Kiwis • Azúcar • Licor de coco • Plátano • Coco rallado

galletas de arroz • mantequilla de maní (30 ml) • dátiles • zanahoria cocida • semillas de zapallo o las que tengas a disposición • Coco rallado para decorar • Canela molida

plátano • avena • leche • coco laminado • Endulzante a gusto • Yogurt griego • Coco rallado

huevos • coco rallado • esencia de vainilla • Jugó de medio limón • cacao

quinoa inflada • avena • coco rallado • frutilla deshidratada • láminas de almendras • miel • azúcar morena, de caña o de coco, la que tengas • margarina • aceite de coco

y media de harina de avena • alulosa en polvo • colmada de polvos de hornear • yemas • aceite de coco derretido • leche descremada • Ralladura de limón o esencia de vainilla • claras • alulosa en polvo

Avena integral • Quinoa pop • Almendras naturales • Semillas de zapallo • Semillas de maravilla • Semillas de linaza • Aceite de coco • Miel • Mantequilla de maní • Cacao • Canela en polvo • Cranberry •

harina • coco rallado • leche en polvo • huevo • endulzante • manjar

Galletas de vainilla • Café fuerte, frío • Crema de coco para batir, bien fría • Azúcar flor • Esencia de vainilla • Leche vegetal • Maicena • Azúcar • Esencia de vainilla • para espolvorear Cacao amargo

trutros de pollo sin piel o con piel, a su gusto • Curry. A continuación, está la receta • al ras de harina para todo uso • aceite vegetal • pimiento morrón rojo cortado en cuadros • pimiento morrón verde cortado en cuadros • zanahorias pequeñas cortadas en rodajas • arvejas verdes cocinadas • leche de coco • agua • cúrcuma en polco • comino en polvo •

Necesitas galletas de vino y las galletas hay que molerlas y • Después que las galletas se muelen hay que poner manjar y Hacer les • Ah y • después le ponemos coco rallado a nuestras cocadas

garbanzos, yo ocupo de cajita • Aceite de coco derretido • Miel blanda • mantequilla de maní • cacao en polvo amargo • Chocolate para derretir