Ensalada pimientos

ingredientes para la ensalada de atún, latas de atún drenado, cebolla morada en cuadritos, apio cortado en cuadritos, pimentón cortado en cuadritos, cilantro picado, mayonesa, aceite de oliva, vinagre de vino, cdta. sal de mar, cdta. pimienta en polvo, ensalada de atún

papas grandes, cebolla cortada en pluma, zanahoria cortada en dados, apio cortado en dados, pimentón cortado en dados, choclo desgranado, aceite de oliva, zumo de limón, vinagre de manzana, sal, pimienta en polvo, cilantro picado

limón, sal, aceite, racimo pequeño de cilantro, Últe, cebolla blanca opcional, pimentón verde

tarros de atún, Linaza molida o harina tostada (aprox), huevos, Pimentón (Morrón) picado, Espinaca y/o Acelga, Betarragas (Remolachas) con tallo, Aceite, arroz, Cúrcuma, Sal

pimentón rojo juliana, pimentón verde Juliana, pimentón amarillo juliana, lechuga Carola juliana, palta en juliana, sal, , aceite de oliva,, aceitunas, queso gauda rallado, pescado saboga, aceite balsámico, orégano

mote mei, zanahoria rallada, cebolla brunoise, cilantro, rabanito, pimentón verde brunoise, limón, aceite, 1cdita sal

Coliflor, Perejil, Zanahoria 🥕 rallada, Cebolla en pluma, Pimiento rojo en cuadritos

lata de palmitos en rodajas, soperas de aceitunas negras deshuesadas, pimiento rojo en cuadritos, palta en cubitos, Aceite de oliva 🫒, pimienta negra molida. Limón 🍋, salsa de ajo

Porotos negros 290 gr. (10 oz.) Cocinados a su punto, choclo cocinado y tostado en una parrilla, pimiento verde asado, cortado en cuadros, pimiento morrón amarillo o rojo asado, cortados en cuadros, tomatitos pequeños de forma de pera, cortados en círculo, ajo tostados en la plancha, picados, cilantro picado, cebollines verdes cortados en rebanadas, aceite de oliva, y 1/2 cucharadas vinagre rosado de vino, ají jalapeño picado bien fino, Sal a su gusto

asado carnicero, jamonada ave pimentón, queso, chía con 1/2 taza de agua tibia, ajo picado, harina, sal condimentada, marraqueta rallada

pulpa de cerdo, zapallo italiano, zanahoria, de pimentón, ajo, cebolla, soya, vino blanco, sal, aliños a gusto

garbanzos, tomate, huevos, Perejil, bistec de posta, kanikama, limones, Sal y aceite, Pollo a gusto, Choclo, cebolla morada, Pimentón

garbanzos cocidos (Yo ocupe en lata, de los que vienen listos), de pepino picado (Yo le saque las pepas), de pimentón picado, de cebolla picada, aceitunas deshuesadas picadas, tomates deshidratados en aceite de oliva picados, lata de atún, perejil picado, Aceite de oliva, Sal, Limón, Pimienta

camarones Ecuatorianos. Pelados y desvenados, salsa tártara casera, mayonesa, mostaza Dijon, perejil picado, cebollines picados, alcaparra picada, manzanilla con pimentón picadas, pepinillo pequeño picado, jugo de limón, aceite de oliva, sal

jurel cocido, cebolla chalote cortada en pluma, pimiento morrón color naranjo o rojo, cortado a la Juliana, palta molida con sal y pimienta, Lechuga cortada en tiras (Chifonada), tomate cortado en rodajas, aceitunas, para sándwich, ensalada de repollo, aceite oliva, vinagre de vino o jugo de limón, cilantro picado

pechuga de pollo sin cuero, Lechuga Marina o de tú gusto, aceitunas negras, pepino en cubitos, palta, pimiento rojo, queso a gusto, Nueces picadas, Semillas de calabaza, Aceite, sal, pimienta, ajo en polvo

morrones, Vinagre, Aceite, Sal, Pimienta

mayonesa, aceite de oliva, jugo de limón, cilantro picado, sal, pimienta negra, albacora cocida y desmenuzada, cebolla morada cortada en dados pequeños, apio cortado en dados pequeños, pimiento morrón rojo cortado en dados pequeñitos, paltas maduras, Ensalada de papas

tarros de palmitos, paltas, Pimentón rojo, cebolla morada, limones, Cilantro

Espirales, Cochayuyo, Choclo, , pimentón, , champiñón, , tómate, Atún, sofrito de cebolla, zanahoria, ajo, aliño completo, perejil

de cebolla, mango, Cilantro, Brócoli, Zapallo italiano, zanahoria, Pimentón verde un pedacito, limón

pimiento 🫑 verde grande, pimiento rojo grande, pimiento naranjo grande, pimiento amarillo grande

lechuga , palta, , morrón verde, queso , limón , sal, aceite y una pizca de merkén

cuscús, agua hirviendo, caluga de caldo Maggi gallina, morrón rojo, morrón verde, cebollín, paltas, choclo en grano, Zumo de 2 limones, pechuga de pollo, ajo, Sal, aceite y pimienta a gusto

Fideos, cebolla grande, pepino, zanahoria grande, pimentón rojo, pimentón verde, tomates, atún

ingredientes, repollo cortado a la Juliana (Tiritas finas), zanahoria pequeña cortada a la Juliana, pimiento morrón cortado a la Juliana, pimiento morrón verde cortado a la Juliana, apio cortado en láminas finas, mayonesa, vinagre, jugo de limón fresco, azúcar, mostaza, crema amarga