Use pechuga

Pechuga de pollo, Lechuga a gusto (usé media), queso fresco, tomates cherry, aceitunas, Aceite de oliva, Sal y orégano a gusto, mostaza, ajo, limón

fideos cortos (yo usé penne rigatti), agua hirviendo con sal para cocinar fideos, 1/2 de hojas de orégano fresco, aceite de oliva, pechuga de pollo cocida y desmenuzada

lechuga 🥬, pechuga de pollo mediana, panes añejos para crutones, tocino (opcional), Salsa, aceite, huevo, mostaza yo usé Heinz, zumo de limón 🍋, ajo, Queso parmesano, Decoración limón

filetillos de pechuga, Jugo y cáscara de 2 limones medianos, caldo molidos (yo usé uno de pollo y otro de verduras), cuchta de Tandoori masala (optativo pero deseable), grande de romero fresco (si no tienes puede ser seco pero previamente hidratado un par de horas), ——Necesario:, pyrex o bandeja de horno con tapa o bien papel aluminio para cubrir

harina todo uso o harina de arroz opcional, mil de agua. (Ve colocando de a poco), Sal, Aceite de oliva, pechuga de pollo deshuesada, Cebollín, Ajo, Jengibre al gusto (use poco), Repollo o lechuga, Sal al gusto (no uses demasiado), Salsa de soya clara, Salsa de soya oscura

champiñones, diente de dragon, cebollines, pechuga de pollo, caldo de pollo, ajo, huevos duros, a 3 paquetes de fideos para ramen (100 gramos aprox.), jengibre (yo usé en polvo)

aceite de coco, cebolla en cubos, pimentón rojo en cubos, jengibre rallado, ajo, pasta de curry (use rojo), curry colombo, comino molido, cúrcuma, chat masala (o garam masala pero el chat tiene mango), mango, leche de coco

pechuga de pollo, Camarones, zanahoria, pimentón, cebollines, zapallo italiano, Fideos de arroz, Salsa de soja, Jengibre (usé en polvo), Maicena

pollo (use 4 tutos cortos y 2 pechugas), cebollas, Para el adobo: jugo de un Limón, aceite de oliva, agua, jengibre, canela, semillas de cilantro, semillas de comino, sal, pimienta, azafrán

pechugas de pollo, arroz, agua, pimentón (rojo o verde, yo usé verde), cebollín (no tenía cebolla, pero esta opción es muy buena), pan de mantequilla, Aceite, Ajo en polvo (no tenía natural), Sal, pimienta a gusto, tomates

canela, cardamomo (se parte o se le hace un orificio para que se mezcle), jengibre en polvo, cúrcuma, comino, semilla de cilantro, paprika, semilla de anís, clavo de olor, pimienta negra molida, Sal, a 6 muslos de pollo (tuto corto) yo usé pechuga cortada

pechuga de pollo, cebollas moradas, ajo, Aceite, Sal, Pimienta, orégano, comino, pan de molde, leche, Nueces, huevos duros

tortillas wraps (yo usé pancho villa L), Choclo congelado, grsm de carne molida, \2 cebolla, albahaca, pechuga de pollo o trutos de pollo, huevos cocidos, Sal, aceite, aceite, pimienta a gusto, leche o agua

pechuga de pollo cocida en cubos, sazonar a gusto, cebolla en pluma, apio picado en cubos, palta pequeña en cubos, huevos duros, mostaza, vinagre, el que quieras, yo usé de coco, yogurth natural, Sal y pimienta a gusto

mango, leche de coco, jugo de naranja (aprox 1 naranja), agua, a 2 cucharadas de azúcar o alulosa (usar a gusto, yo usé 1, 5 de alulosa), cúrcuma, Sal a gusto (no le tengan miedo a la sal porque hace que quede súper rico), pechugas de pollo deshuesdas, aceite de oliva, arroz, leche de coco (lo que sobra del pollo, poco más de una taza), Agua para completar el resto de la segunda taza con leche de coco (aprox 220-230 ml)

Spaghetti (yo usé del 5, pero si es más fino mejor), zapallito italiano, zanahoria, Pimentón rojo y verde, Pechuga de pollo, Soya (use gourmet tradicional), Sal, pimienta, aceite, 1 ajo y los aliños que guste, Champiñones

carne molida (yo usé de pechuga de pavo), cebolla picada en cubitos, rasa de comino, tocino ahumado (1/2 paquete), pimentón verde cortado en cubitos, Sal a gusto, Agua, coliflor chica cocida, papas medianas cocidas y peladas, queso mozzarella granulado (o queso rallado), ajo chico pelado, albahaca fresca (o dos cucharaditas de la seca)

pechuga de pollo, Cebolla, Zanahorias, arvejas, ajo, pimentón rojo o verde, el que tengan, papa por persona (yo usé 5), Sal a gusto, Orégano, pimienta negra y comino

pechuga de pollo, panes blanco (use de hamburguesa porque eso tenía a mano), cebolla morada, Cúrcuma en polvo, Ajo en polvo, Pimentón amarillo, leche en caja, Pimienta en polvo, arroz, Ajo en polvo, Cebolla en cuadritos

Pollo, en este caso use las sobras de una pechuga, casi sin carne.., zanahoria 🥕, Pimentón rojo, ajo, huevos, Perejil picado

fideos (Yo use espirales), pechuga de pollo, ajo, sal, pimienta, orégano y un poco de aceite de oliva, crema, Agua para los fideos

papas 🥔, Pechuga de pollo 🐔, Carne 🍖 (yo use choclillo), Cebolla, pimentón rojo, Sal, pimienta y aceite de oliva, Aceite para freír

Pasta larga fina o normal, Pimentón verde , Pimentón rojo , Zanahoria en juliana , Camarón pelado, pechuga de pollo si no tiene camarón, Cebolla en juliana , Ajo cortado en cuadritos , Jengibre en polvo, Ají en polvo, Salsa de soja al gusto. (Yo use una taza aprox), Sal