Lasaña de soja texturizada🍽️

Garu Vegan @cook_19699300
Siempre me encantó el pastel de carne picada con patata así que tuve que veganizarlo.( Siempre me lo hacía mi tía Mary) 😉
Lasaña de soja texturizada🍽️
Siempre me encantó el pastel de carne picada con patata así que tuve que veganizarlo.( Siempre me lo hacía mi tía Mary) 😉
Paso a paso
- 1
Cocemos las patatas, las aplastamos y las mezclamos con la nata vegetal, mientras ponemos la soja a remojo.
- 2
Freímos la cebolla y el pimiento y una vez esté la soja blandita lo mezclamos y añadimos el tomate frito y las especias.
- 3
Ponemos una capa de soja y otra de puré de patata y queso por encima y lo metemos a gratinar al horno unos 10minutos
- 4
Y listo!!!! Un plato súper rico y viene muy bien cuando se tiene invitados !!!! 🖤
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Garu Vegan le encantará ver cómo quedó.
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Muy buenas!! Pues la receta sinceramente no es mía, es de mi nutricionista que es estupenda y nunca me aburro con ella, es Soraya Jiménez y tiene consulta en benidorm, aunque también hace on-line. Es la versión saludable de una lasaña tradicional, para poder comer cuando estás intentando mejorar un poco tus hábitos alimenticios. En lugar de carne lleva soja texturizada, en lugar de láminas de pasta lleva calabacín y en lugar del tomate frito lleva tomate tamizado. El queso también es Havarti light. Cristina Soriano
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