Ensalada de espinacas y garbanzos

Las ensaladas son mis primeros platos favoritos, no me canso de comer ensaladas. Esta la he hecho con garbanzos, tomate en daditos, pimiento verde, queso parmesano y aliñada con aceite de oliva virgen extra y vinagre balsámico de Modena. Estaba riquisima !!
Paso a paso
- 1
Escurrir los garbanzos, lavar el tomate y cortar en dados o trozos pequeños, lavar el pimiento y cortar en trocitos también.
- 2
Poner un aro de cocina en el centro de un plato grande, distribuir hojas de espinacas alrededor del aro de cocina.
- 3
A continuación, poner los garbanzos dentro del aro, dados de tomate y los trozos de pimiento.
- 4
Repartir dados de tomate por encima de las hojas de espinacas, retirar el aro y los garbanzos quedaran en el centro de la ensalada.
- 5
Espolvorear las espinacas con el queso, sazonar y aliñar toda la ensalada con aceite de oliva virgen extra y el vinagre de Modena. Se sirve fresca.
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
Ensalada de espinacas con garbanzos Ensalada de espinacas con garbanzos
Un plato completo y contundente.🥚🥗 M.E.T.R. (MªElena) -
Ensalada de garbanzos de bote y espinacas Ensalada de garbanzos de bote y espinacas
🧀🌱🥚🧂Porque hay que tomar legumbres en verano y para participar en el reto del Delantal Dorado😁😁#DelantalDorado23 M.E.T.R. (MªElena) -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
Llega el verano y, con el calor, apetece comer platos fresquitos. Y qué mejor que esta ensalada...#ensalada#garbanzos#ensaladadegarbanzos Reme Ruiz -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
En verano no es muy usual elaborar potajes o sopas muy calientes, apetecen comidas refrescantes que te ayuden a disfrutar también un poco del calor. Por ello podemos seguir consumiendo legumbres pero en ensaladas. En este caso es una ensalada de garbanzos con vegetales como tomate, pepino, zanahoria, puedes hacerlo con los vegetales que más te agraden. Naty_coremi -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
Aunque la temperatura no acompaña ya son fechas de ensaladas. Esta es mi versión facil y sencilla de la ensalada de garbanzos. M Eugenia Gómez Quiroga -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
Ensalada de garbanzos fresquita para el verano bea010179 -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
Y aquí otra versión de ensalada de legumbres. Esta vez con garbanzos#ensaladareina Cocina con Barbara -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
Las ensaladas de legumbres son una forma estupenda de incorporarlas en el menú de verano sin que el calor nos quite las ganas de tomarlas. Hoy os traigo una ensalada ligera, fresquita y muy apatecible para estas fechas #rápidas MMar González Gómez -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
Cuando llega el calor se apetecen las ensaladas de lo que sean os dejo esta de garbanzos bien fresquita. Carmem -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
Nada más sano y rapidito de hacer como esta ensalada de garbanzos . carmen navarro izquierdo -
Ensalada de garbanzos Ensalada de garbanzos
Hoy un plato muy fácil de hacery que se puede comer fresquito de la nevera, que ahora loque apetece son cosas frescas más que calientes.Y como también en verano hay que comer legumbrespero no apetecen calientes, pues la solución es comerlas enensaladas, que también están muy ricas y las podemosacompañar de muchos ingredientes a nuestro gusto. Rosa Angel
Más recetas recomendadas
Comentarios