Verduras salteadas

Dr. Slump @drslump
Paso a paso
- 1
Los ingredientes
- 2
Pones a hervir durante 10 minutos los guisantes y la zanahoria, lo escurres y reservas
- 3
Mientras pelas la cebolla y los ajos tiernos y los pones junto los tacos de jamón en una sartén y los pochas
- 4
Cuando está pochado echas las habas y los corazones de alcachofa y remueves hasta que empiece a cambiar el color, ha estar un poco frito
- 5
Echas los guisantes y la zanahoria y remueves
- 6
Echas un vaso de agua y dejas hervir hasta que desaparezca toda el agua, aprox 10 minutos o más
- 7
Se va removiendo hasta que desaparece el agua
- 8
Rico rico
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dr. Slump le encantará ver cómo quedó.
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