Aptas para bebés BLW +6

Una buena opción de snack para los niños. No tienen azúcar.Lo entretenido es que se pueden cambiar los ingredientes con los que tengan tengan casa, y también incluir a los pequeños en la preparación

Para los que les gusta comer algo riko y dulce pero son diabéticos, celíacos o simplemente quieren cuidar su salud. Sin azúcar refinada ni gluten!

Muy ricos y saludables. Una buena opción de snack para los niños. La mantequilla de maní y la pasta de Dátiles es hecha en casa 😁

Es una receta muy rica y fácil de hacer! Para cuando tenemos antojos de algo dulce y queremos comer sano

Donas fáciles y rápidas

Aquí la receta que les prometí! Para a la mantequilla de maní casera les tengo esta receta : https://Cookpad.com/cl/recetas/13375625-mantequilla-de-maní-casera-con-un-ingrediente?invite_token=GHVcYasvrMP8nUEYhtqPS78w&shared_at=1596920954

Durante la pandemia decidí replicar la versión saludable de varios alimentos que nos gustan mucho por su dulzor, pero no podemos consumir, tal vez solo en cantidades pequeñas y muy pocas veces al mes debido al daño que nos provocan y el nulo beneficio nutricional hacia nuestro cuerpo.Si no cuentas con harina de almendras puedes remplazarla por la de avena.La harina de avena es fácil de hacer, viertes avena en una procesadora, la licúas y listo!La mantequilla de maní también la puedes hacer (En otro post está la receta).¡¡Anímense a realizar estas recetas!! Son fáciles de hacer, sabrosas, otorgan distintos beneficios a nuestro cuerpo y lo mejor de todo es que podrás comer sin culpa!

Algunos días necesitamos comer “golosinas” en esta época de frío y cuarentenas aún más.. pero siempre existe una alternativa para nutrirnos y regalonearnos

Cuando te quieres cuidar y comer rico a la vez, cuando no quieres sentirte culpable cuando tomas cafecito con algo dulce... Para eso son estos súper quequitos 💪

quise comer algo sano y se me ocurrió junto con mi mamá hacer galletas de harina de coco, buscamos recetas y las mayoría de los ingredientes llevaban ingredientes que te hacer engordar, que no eran saludables, con mi mamá poníamos y remplazábamos los ingredientes como el azúcar al endulzante, algunos levaban harina y la cambie por la harina de coco, ahora a ver los ingredientes sé que te van gustar.

sano y rico , que mejor snack🤤 bizcocho sin huevos ni leche ni mantequilla