Fácil para almuerzo o cena.

Invitados inesperados? Tienes atún, fajitas, queso y salsas como mayonesa y ketchup? Anímate con esta receta! #delantaldorado2023.

#adivinoEsta comida saca de apuros, es rápido de preparar y muy rica y saludable.

Pensando que me quedaba un poco de acelga y no perderla me inspiré en probar esta receta que los niños también la disfrutan!!

Un rico y fresco pastel es este, el toque de atún con crema y cilantro es exquisito.

Otra receta que tenia guardada hace mucho, de hecho me hizo recordar que hace tiempo que no voy por estas masitas al super, me salvan un montón, y me encantan!

Me sobraron masas de empanadas he hice estas delicias 😋

Empanada especial para aperitivo, rápida y deliciosa!!

Acelga conozco a varios que con solo escuchar su nombre dicen,No gracias!!, me incluyo, pero cuando hay chicos en casa la comida debe ser variada y nutritiva, busco formas de hacerla entretenida.

Las acelgas contienen cantidades elevadísimas de vitamina A.Es necesaria para el crecimiento y desarrollo de los huesos.Desempeña un papel importante en el desarrollo de una buena visión, especialmente ante la luz tenue.Ayuda a formar tejidos nerviosos.Evita afecciones del aparato respiratorio.Evita el envejecimiento prematuro.(fuente: wikipedia)por qué esta información porque a los niños no les gusta las verduras verdes y esta es una manera deque la coman. :)

#teamveggies #acelga #chile #vegetales un forma diferente y sana para comer bajo en calorías..#cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴