Jurel tipo salmón 😅 al horno

Este puede ser con pez fresco y si no tienen pueden hacer con jurel en tarro queda igual de rico 🤤🤤 #pez #ricoyfacil #recetadecuarentena #delantaldorado

Cuando no hay mucho tiempo o ganas de cocinar pero no transamos el placer de comer rico, sano y sabroso.... nada mejor que un pescadito al horno acompañado de una rica ensalada surtida y ¡listo... quedamos como reinas!.... les dejo la idea ¡bon appétit!

#delantaldorado

Es muy fácil de hacer y a los niños les encanta, se comen todas las verduras sin reclamos.

A mis hijas no les gusta mucho el pescado, y esta es una de las maneras que he logrado que que coman y les guste.

Bueno no es novedad que el aceite esta en las nubes ☁️ y qué mejor hacer una receta económica que no contenga tanta materia grasa el aceite, así que al horno y qué mejor jurel... quien no tiene en la despensa en nuestros hogares siempre pensando en la dueña de casa y la economía que estamos pasando. #sinaceite #carnesbaratas

Aquí les comparto mi receta de croquetas de jurel al horno ( no fritas ) una idea más saludable nuestras regalonas y Salvadoras croquetas... espero les guste

Si hay algo que disfruto en todas sus formas de preparar es el #jurel 😋😋 Que cosa más rica! Y además económica 🥰

Un rico almuerzo saludable, fácil y rápido de preparar ✨Queda buenísimo con ensalada y arroz

Receta fácil y rápida.

Bueno cosas sanas con verduras para esta ola de calor acompañado con un rico puré #VeranoSabroson #Casero

#fácil #rápida #formasion

Rápido, fácil y por supuesto rico #delantaldorado

Aquí les dejo la otra receta de las croquetas de jurel al horno son más sana y quedan muy ricas para aquellos que les hace mal las frituras con esta receta podrán comer estás ricas croquetas 💯👌

A veces que uno no sabe que cocinar y con la cuarentena hay que improvisar con lo que uno tiene, así que eso hice yo, me quedo exquisito

Rico y sabroso plato para compartir en familia rinde para 10 comensales 😊

Hice una mezcla con los restos de verduras que me quedaba, y salió una maravillosa salsaaaa🤗

#GlobalCookpadGames2024 #Proteína En mi casa disfrutamos muchísimo el pescado, particularmente la reineta. Tenía congelado 3 filetes de reineta con piel, me arrepiento de haberlos pedido con piel, pues no sabía que las espinas en la reineta están justamente pegadas a la piel… (debí haberlo imaginado ya que la reineta es parecida al lenguado) lo que dificultó un poco comerlo. Así es que uds prepárenlo igual pero sin piel.

Leí varias recetas para llegar a esta esquisitez

En general me encantan los pescados. Esta receta es muy fácil y no falla. Estábamos con hambre y se me olvidó sacar la fotografía cuando estuvo listo 😝.La foto es lo que alcancé a rescatar.

Rico plato de merluza al horno con arroz, ideal luego del exceso de carnes rojas producto del 18 😅🇨🇱

#Calendario2021 buscando recetas encontré está, muy fácil y sabrosa para preparar salmón 👩🏻‍🍳

Unas ricas croquetas con un toque especial para esta semana santa, salvadora!!#DelantalGlobal

Almuerzo nutritivo y rico 🤩

Una opción rica y sana baja en calorías. #RetoSemanaSanta

Es un pescado blanco que encontré en el supermercado, para salir de la reineta y el salmónMe inspiré en el cancato pero livianito Estepescado no tiene espina

Mi abuelita cría cabras y ovejas al interior de Ovalle y me mandó carne este fin de semana, así que lo preparé al horno y quedó muy rico. 🍖

Siempre he tenido ciertos reparos respecto al pescado cuando se prepara en el horno, no porque no me guste, lo que no me agrada es la sensación en boca relativa a la cebolla y verduras que por lo general, al hornearlas crudas, no alcanzan a cocerse completamente debido al poco tiempo de cocción que requiere el pescado, por lo mismo o el pescado queda reseco o las verduras y en especial la cebolla quedan demasiado crocantes por no decir semicrudas dándole al plato un sabor más fuerte del que para mi gusto debiera tener.... es mi opinión, reconozco que todo pasa por un tema de "gusto personal". El asunto es que tenía un par de filetes de merluza en el freezer y me puse a pensar cómo podría cocinarlos al horno sin que la cebolla y las verduras quedarán crujientes... por lo demás, el sabor debería ser suave con sensación de frescura y que por añadidura, fuera un plato completo que no necesitara acompañamiento alguno, salvo alguna ensalada como entrante... sin pecar de falsa modestia, creo haber logrado los objetivos que este plato debía reunir, quedó francamente delicioso, el pescado y las verduras en su punto, los sabores muy bien integrados y en su conjunto, moderadamente jugosito. Se los dejo servido....¡que lo aprovechen bon appétit!!