En casa estamos enfocados en el cambio de alimentación y dar un giro hacia lo que es bueno para nuestro cuerpo. He aquí una opción de desayuno o snack para esos momentos de ansiedad. Es sano y ultra delicioso, vegano y sin azúcar.

Cada una de estas barras contiene fibra, potasio, proteínas vegetales con aporte significativo de leucina, aceites de buena calidad y por supuesto: sabor!Ideales para el post entrenamiento de alta intensidad.

Mi primera receta no era con tanta elaboración, pero esta nuevo que les traigo viene con más ingredientes y más nutritivas.#teamveggie

En mi odisea por ser saludable, este snack es indispensable 🤗

Llenas de proteínas vegetales, mejor que comer una galleta procesada. Van a tener que esconderlas para poder comer una 😋 #vegan #singluten

Si no tienen avena, reemplazar por otra taza de harina. Puede ser harina blanca también. El huevo de linaza pueden reemplazarlo por huevo de chía (que es el mismo procedimiento) o también por un plátano mediado (mientras más maduro mejor). Si aún les cuesta hacer bolitas con la mano ir agregando más leche. La avena hace que queden crocante😊

¡Para esos días que tenemos antojos de algo rico pero no queremos tener culpa!Para que sea vegano reemplaza el chocolate amargo por cacao nibs o algún otro topping de tu preferencia.🌱

Muy sabrosas y aromáticas galletas de betrraga, naranja, avena y nueces. Una bomba de sabores que funcionan muy bien juntos!

Estas son unas deliciosas y rápidas cocadas veganas, o sea que no contienen manjar como las tradicionales, los ingredientes son súper fáciles de conseguir y todos son 100% naturales, espero que les gusten 😊

Otra forma para disfrutar los sabrosos porotos negros. #micocina