Holaaa hola! Apuesto a que me extrañaron JAJAJAJA - ELLA, he vuelto para quedarme, hace casi dos semanas comencé un tratamiento para bajar de peso (25) que por 4 años me han sido imposible bajar! Nada en lo absoluto! Estoy comiendo máximo 800 calorías por día y me he sentido bien pero tampoco me sobrexigo tanto con el ejercicio, 30 y 30 de elíptica en la mañana y tarde🙄 por el momento son 4.5 kilos bajados! Espero ir por más... Se supone que no debería comer cosas con azúcar pero cómo voy nivelado las calorías (total después de bajar igual comeré cosas con azúcar de vez en cuando, para que estamos con cosas) , de break puedo comer una de estas la cual tiene 60 calorías cada una, espero que las amen tanto como yo! Ahhh! Y se me olvidaba! Las galletas tienen harina tostada y no integral, mí abuela me cambio de envase las harinas🙄 pero investigue y es igual o más saludable que la integral! Así que motivense y haganla!

lo que tenemos en casa a veces siempre compro avena para hacer galletas para mi hijo que se la lleva al jardín o a veces las `preparo por que le gustan demasiado

Cuando las hice no les tenía fe pero se convirtieron en mis favoritas!!

Llenas de proteínas vegetales, mejor que comer una galleta procesada. Van a tener que esconderlas para poder comer una 😋 #vegan #singluten

Esta receta me la inventé para no perder unos plátanos que tenía bien maduros.No saqué fotos a esta preparación, porque no sabía cómo quedarían y la verdad están muy buenas, por eso se las comparto.

#galletas #cookies #invierno #dulce #sinculpa #encasa #diabéticos #resistenciaalainsulina

en las mañanas me despierto y tengo mucha hambre de algo dulce y piensan preparar galletas pero me demoro mucho aquí le muestro una receta para cuando ustedes tienen hambre y quieren hacer algo dulce!! #delantaldorado #minombre #quedateencasa #yomequedoencasa

Las hice hace unos días y son excelentes para comenzar el día lleno de energía.(La receta de la mantequilla de maní la compartiré también)

Fácil y rápida receta para esos antojos de algo dulce derrepente...para comer sin culpas 🍪❤️

¡PRONTO SALDRÁ MI LIBRO DE RECETAS EDICIÓN POSTRES!De verdad que esta receta es exquisita, muy fácil de hacer e ideal para fiestas, cumpleaños, etc.

La hice y a mi perrita le encantó. Por favor ver que tu perro no sea alérgico a ninguno de los ingredientes, si no, no es preferible darle de comer la receta.

#TodoDulce Estas galletas son una maravilla!!! Las hice con mi hermana en un intento por saciar nuestras ganas de comer algo dulce! La receta está sacada de la cuenta de la maravillosa youtuber Venezolana #LaVale !!💗😋🙋‍♀️