Mi ensalada preferida para acompañar los asados! Súper liviana y cae muy bien al estómago! Se las recomiendo para acompañar una buena carne asada!

Una idea sana, nutritiva que podemos complementar con alguna carne blanca a la plancha o huevos hervidos y ya tenemos una comida completa y ligera, especial para prepararnos para el verano o mantenernos en forma....aquí la dejo ¡que la disfruten!

Una sencilla forma de utilizar las sobras del almuerzo anterior y darle un nuevo destino, ayer hice arroz con curry y champiñones junto a unos filetitos de pollo a la plancha. Hoy el arroz que quedó, se convirtió en esta rica ensalada o salpicón que es una delicia!#DelantalDorado23

Esta ensalada es muy rica y económica, es rápida de preparar y la puedes acompañar con la proteína que tu elijas: pollo, huevo duro, carne o pescado, o si lo prefieres atún de tarro con todo combina bien 😊

Se desguesa el pollo se extiende y se le pone el jamón el queso zanahoria y morrón luego se enrolla y con unos mondadientes se pinchan a los bordes para que no se abran... luego lo aliñas con orégano sibarita salsa soya y aceite...al horno...referencia la FOTO. DE LA RECETA 👏👏😘😘

Fácil, rica y contundente para acompañar carnes, pollo o lo que desees.

Una amiga me dijo una vez "Yo no se ni hacer una ensalada"... Y le enseñe está que es muy fácil, fresca y rica.

#Delantaldorado, esta es una preparación la utilizo de dos formas, haciendo arroz blanco exclusivamente para esta preparación o utilizando arroz que me quedase del día anterior

#DeTemporada Me encanta esta ensalada porque es ideal para acompañar carnes, tu principal o lo que desees 😋 incluso puedes mezclarla con otras verduras. La usé para llevar como acompañamiento de carne en un paseo 😊

Muy simple, livianita y refrescante... una entrada ideal de ensalada con choclo y zanahoria para días de calor.Ufffff!!!!...¿què podrìa decirse respecto a la historia de esta ensalada?... que es tan antigua como la historia de Chile, que es uno de los exponentes màs tradicionales de nuestra cocina... preparada y consumida a todo lo largo y ancho del territorio, con variantes màs o variantes menos, segùn el gusto personal y los elementos que se tengan a mano, el resultado siempre es el mismo... una exquisita y refrescante ensalada veraniega ideal para acompañar carnes, pescados, tortillas o todo lo que nuestra imaginaciòn alcance a idear y nuestras manos a preparar.... aquì la dejo ¡estàn todos invitados!

Preparando una guarnición para el pavo relleno, se me ocurrió esta ensalada.

Una excelente opción para acompañar lo que desees... en esta ocasión la prepare como guarnición de unos ricos ostiones a la parmesana ( mira mis recetas de ostiones)😋