Mi #calendario2021! #brócoli #SnValentín #díadelosenamorados #cuchara #fríoLes deso a todos mis amigos que me siguen un día lleno de amor y amistad.Muy rica esta sopa de crema de brócoli. Esta es otra manera para nosotros para injerir vegetales y fibra. El brócoli nos encanta preparado de cualquier manera.También hice un brócoli gratinado al mismo tiempo.

#frío #yococinoencasa

Con carne que sobró del día anterior.

Algo muy rico, rápido y saludable #RecetasEnTresPasos

Sabores distintos, muy fácil de hacer.

Fue la forma de salvar verduras que se me estaban por poner malas y vaya que quedó rico

Un rico desayuno para un sábado y comenzar con algo rico el fin de semana.Otra receta para el #DelantalDorado23

Una receta para comenzar la semana disfrútala!

La tarta de brócoli es riquísima, combina de maravilla con el queso gruyeré, especial para aquellos que el brócoli no los convence del todo.

Desayuno SaludableEl desayuno es la comida más importante del día y es esencial para un estilo de vida saludable. Un desayuno nutritivo y equilibrado puede proporcionar la energía necesaria para comenzar el día y mantenernos alerta. Optar por alimentos integrales, como frutas, yogur natural, huevos y pan integral, puede ser una excelente opción. También es importante evitar alimentos procesados y ricos en grasas saturadas y azúcares refinados. Además, beber agua o infusiones sin azúcar puede hidratarnos adecuadamente. Por lo tanto, un desayuno saludable no solo puede mejorar nuestra salud, sino también ayudarnos a sentirnos más enfocados y productivos durante todo el día.