Queque de plátano

Name: Queque de plátano
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1 taza harina de avena; 1/2 taza oatmeal de plátano Scitec Nutrition (o harina de avena); 1 clara y dos huevos enteros; 1 Yogurt Lonco leche protein sin sabor; 1 cucharada mantequilla de maní o almendra; 1 plátano; 3 cucharadas grandes miel (al gusto); 1 cucharadita bicarbonato; 2 cucharadas polvos de hornear

Renata Orellana @cook_27234733

Queque de plátano

Renata Orellana @cook_27234733

Guardada

Editar receta

Ver informe

Agregar a carpetas

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

1 tazaharina de avena
1/2 tazaoatmeal de plátano Scitec Nutrition (o harina de avena)
1clara y dos huevos enteros
1Yogurt Lonco leche protein sin sabor
1 cucharadamantequilla de maní o almendra
1plátano
3 cucharadas grandesmiel (al gusto)
1 cucharaditabicarbonato
2 cucharadaspolvos de hornear

Guardada

Paso a paso

1

(Precalentar el horno a 180°) Moler el plátano, agregar los huevos, el yogurt y la mantequilla de maní
2

Después agregar la harina de avena (tamizada) y el oatmeal. (Revolver hasta que no queden grumos)
3

A la mezcla agregarle la miel (si en necesario se le puede agregar más) y el polvo de hornear con el bicarbonato.
4

Meter la mezcla al horno, en un molde con mantequilla durante 30 min a 180°
5

Una vez listo dejar enfriar