No encontraba que hacer de almuerzo entre a mi refrigerador y encontré 2 bandejas de champiñones y quise probar una mezcla de sabores y me resultó a mí me encantó y más a mis hijos

Hace muy poquito empecé una dieta para quemar grasa/bajar de peso, por la cual he decidido cambiar absolutamente todo de la cocina! Arroz blanco por arroz integral y hasta hacer mi propio pan, en otras palabras, cambiar malos hábitos...y pensando se me ocurrió esta receta! Saludable y bajo en grasas al igual que en calorías 🥗 espero la disfruten!

Esta es una receta de bajas calorías pues no lleva aceite, es una creación original de mi sobrino Vicente que la preparó en mi casa y me permitió subir su receta. Lleva sólo un poco de crema para suavizar su sabor y es optativo.

Reconfortante, saciadora y sabrosa.

Conozco gente que ama el arroz. Aquí una forma fácil y exquisita para variar la preparación.

Yo, ya lo he mencionado, pero es que amo los omelette! Y acá presento una nueva combinación perfecta para un excelente y rápido almuerzo, es que además de rico y nutritivo es salvador!

Una forma rica y diferente de preparar uno de los platos favoritos de mi familia 👨‍👩‍👧