Pizza Baja en calorías

Neileth Martinez
Neileth Martinez @Blanquita
Chile

Solo daré la receta de la masa, puesto a qué los topping son gusto de cada quien, esto sirve para dos personas😋

Pizza Baja en calorías

Solo daré la receta de la masa, puesto a qué los topping son gusto de cada quien, esto sirve para dos personas😋

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Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 2 tazasharina de avena
  2. 10 glevadura directo a la masa
  3. 1 cucharada grandeaceite de olivo
  4. 1/2 cucharada pequeñasal marina
  5. 1 cucharadachía (opcional)
  6. 1 cucharadasésamo tostado (opcional)
  7. 1 tazaagua tibia

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Colocar las 2 tazas de harina en un recipiente amplio, luego la levadura, integrar esto, la chica y el sésamo, integrar nuevamente.

  2. 2

    Luego en el agua colocar la sal, y verter media taza en el centro de la harina, luego añadir 1 cucharada de aceite de olivo y comenzar a mezclar con una paleta, cuando la masa tenga la contextura deseada, voltear en una superficie plana y limpia, ir amasando y añadiendo el agua si lo requiere, cuando esté lista dejar reposar si prefiere unos 20 minutos, si quieres usarla directamente también puedes.. estirar y colocar los ingredientes que quieras al horno y listo. 🤤 Disfrútala sin culpas!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Neileth Martinez
Chile
Amo jugar 🎮. Así como amo la cocina y la comida.. 🍳😻 los animales en especial pandas y gatos 🐼. Instagram @Hiyorisam
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