Lejos mi postre favorito son los brownies😍, se le puede agregar chips, nueces o encima una bola de helado, manjar🤤 son muy ricos#huevo

Una opción para comer la avena en el desayuno quitando la monotonía de esta, esta receta debe prepararse el día anterior al consumo para que la avena alcance a reposar y humectarse lo suficiente

Creerian si ven esta foto que este brownie es fit ??🌿 Le acabo de pegar una mordida y se mueren, pero se MUEREN como ha quedado🍫💙!! Sabroso, rico y perfecto para un snack o cuando tienes un bajon de comer chocolate 🤤💙 (si así es todos sabemos que si hacen esta receta es porque tienen bajones 😂👏🏼) aquí les doy la receta !💙

Hoy les traigo mi receta de galletones de avena tradicional. También se puede usar la avena instantánea.Ten en cuenta la medida de taza que usé, ya que sale una masa de 2, 3 kilos. Dependiendo del porte de la galleta que hagas, te pueden salir más o menos 30-40 galletas.

Rico y sano 👌🏻 se puede hacer con cualquier pescado en lata y avena

Exquisito desayuno, saludable, nutritivo.#cocinaencasa#menosprocesados#alimentaciondecalidad

Bien helado para estos días de calor. 🤤🤤 #1receta1arbol

#CocinaMundial2018Bueno comenzare diciendo que la avena es una planta (a la vez familia de los cereales así como el maíz trigo o arroz ) es originaria de Europa y se puede encontrar tanto cultivada como salvaje, en la punta de los tallo crecen flores con formas de espigas y es ahí donde encontramos pequeñas vainas que protegen el grano de cereal que posteriormente se transformara en lo que estamos acostumbrados a ver como lo son en copos de avena o harina..Los países que más producen la avena son todos del norte y centro de Europa (Rusia, Alemania, Polonia, suecia y finlandia) y uno que más consume por persona es Estado Unidos..Espero disfruten esta riquísima receta galletitas de avena..

Galletas de avena mas saludables! para usar como colaciones en entrenamientos o dietas en general!

Como desayuno aporta energía ⚡️sostenida gracias a la avena, también tiene antioxidantes del cacao que pueden mejorar la salud cardiovascular 🩸 ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre gracias a la canela y la avena, es una opción baja en calorías al usar el edulcorante en lugar de azúcar, mejora la salud digestiva y hormonal debido a la fibra y los nutrientes que tiene la mezcla en general 👩🏻‍🔬 y la leche de coco contiene ácidos grasos saludables 🥛🥥 es una opción “láctea” baja en lactosa podría ayudar a la piel. Mi mamá hacía esta mezcla cuando era más niñita, le modifiqué varias cosas pero igualmente queda muy rico 😋

Estas bolitas son una buena opción de snack para los niños. No tienen azúcar.Lo entretenido es que se pueden cambiar los ingredientes con los que tengan tengan casa, y también incluir a los pequeños en la preparación 😊