Galletas de avena con banana almendras y chocolate 0% azúcar
Galletas de avena mas saludables! para usar como colaciones en entrenamientos o dietas en general!
Galletas de avena con banana almendras y chocolate 0% azúcar
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Andrea Apps“Primera tanda q salió del horno. Puse 100 grs de harina integral y 100 grs de blancaflor xq no tenía polvo de hornear y media cucharada de hileret líquido (1 me parecía mucho y como no se como endulza la stevia, preferí no pasarme de dulce)Ahhh.... Y como tenia sólo 3 bananas le agregue otro huevo....Salieron muy ricas!!!!” -
Nikki“Me salieron aproximadamente la misma cantidad que dice la receta! Y son bastante grandes, lo único que cambié fue que usé 3 bananas en vez de 4 ya que eran bastantes grandes, le agregué nueces y un poco de coco rallado! Riquisimas!” -
sosalucia“Demasiado saludables!!! 🤔”
Galletas de avena mas saludables! para usar como colaciones en entrenamientos o dietas en general!
Paso a paso
- 1
Mezclar todo lo seco en un bowl!
Colocar:
La Harina / Avena Instantánea / Polvo de hornear
Biosal / Trozos de Almendras / trozos de chocolate ( elección de cada uno) - 2
En otro bowl mezclar todo lo húmedo!
Platanos (bananas) / Huevo / Stevia
Aceite de oliva - 3
Mezclar todo en un solo bowl!
hasta que quede todo completamente húmedo
para luego poder comenzar a darle forma a las galletas!* A mi me gusta en este momento que están listas las galletas en el molde colocar los pedazos de chocolate ya que así se derriten sobre la superficie de una mejor manera!
- 4
Cocinar a horno medio 180º mas o menos!
Para galletas mas húmedas solo cocinar por 10 minutos!
Para galletas mas crocantes cocinar por 15 minutos! - 5
Con esta receta salen aproximadamente 30 o 40
Todo dependiendo del tamaño que uno elija! - 6
Y ya están listas las galletas!
pueden ser usadas como colaciones para dietas o ejercicios!
o simplemente para disfrutar de una forma mas sana estas deliciosas galletas!
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