Budín de coco y yogur sin harina de trigo

Inspirada en la receta de Patricia Pinola les comparto como quedó este riquísimo budín, quedé sorprendida de la miga que tiene, al no tener harina de trigo es muy difícil conseguir que queden las tortas o budines con esa miga, queda tierna y esponjosa, el secreto está en que lleva además del polvo de hornear levadura instantánea, juntos actúan con la harina de arroz y se logra el resultado que ven en la foto! También quiero contarles que no tiene sabor raro al comerlo no te das cuenta que es harina de arroz y no se le siente el gusto a la levadura ! Hice la prueba en el desayuno la deje cortada en un plato sin decir nada que era y cuando vi mi esposo se había devorado 2 trozos😅 todo un éxito, mi hijo la probó pero como no le gusta el coco sabía que no le gustaría por esa razón no porque la notara diferente!
Budín de coco y yogur sin harina de trigo
Inspirada en la receta de Patricia Pinola les comparto como quedó este riquísimo budín, quedé sorprendida de la miga que tiene, al no tener harina de trigo es muy difícil conseguir que queden las tortas o budines con esa miga, queda tierna y esponjosa, el secreto está en que lleva además del polvo de hornear levadura instantánea, juntos actúan con la harina de arroz y se logra el resultado que ven en la foto! También quiero contarles que no tiene sabor raro al comerlo no te das cuenta que es harina de arroz y no se le siente el gusto a la levadura ! Hice la prueba en el desayuno la deje cortada en un plato sin decir nada que era y cuando vi mi esposo se había devorado 2 trozos😅 todo un éxito, mi hijo la probó pero como no le gusta el coco sabía que no le gustaría por esa razón no porque la notara diferente!
Paso a paso
- 1
En un bowl poner la harina maicena levadura y polvo de hornear, mezclar y agregar los huevos.
- 2
Agregar el azúcar y con una cuchara mezclar un poco se formara como una especie de arenado, agregar el yogur y el coco rallado! Mezclar y agregar la vainilla y el aceite.
- 3
Mezclar bien hasta obtener una mezcla como la que se ve en el video. Si sus huevos son más chicos de los que usé yo posiblemente necesiten agregar más líquido, en ese caso Patricia agregó yogur bebible de vainilla para conseguir que la masa quedara más homogénea, yo no necesite agregar más nada. Precalentar el horno!
- 4
Enmantecar y enharinar una budinera o asadera no muy grande porque la mezcla no es mucha. Yo usé harina integral para espolvorear! Agregar la mezcla espolvorear con coco rallado por encima hornear a 170 grados por 30 minutos o hasta que al pinchar con un palito salga limpio.
- 5
El aroma que tiene es increíble! Lo deje enfriar en la budinera cuando estaba frío recién lo saqué, no les puedo explicar lo delicioso que queda no parece hecho sin harina de trigo realmente se los digo.
- 6
Les comparto más fotos!
- 7
Se corta perfecto no se me rompió ni una rodaja 😅. Lo guardé en un táper ya todo cortadito! Y ahora a disfrutar de esta delicia que me cambió la vida y por fin encontré algo rico que se parezca en sabor y en la miga a la harina de trigo común, no te das cuenta que es de arroz.
- 8
Al 3er día aún me quedaban rodajas, las pasé por la tostadora para probar y quedaron deliciosas parecían recién horneadas 😋🤤.
Recetas similares
-
Queque sin glúten, sin lácteos y sin azúcar de Coco Queque sin glúten, sin lácteos y sin azúcar de Coco
Delicioso queque, fácil de preparar y especialmente para aquellos que no consumen gluten ni lácteos de origen animal.Lo hice en una máquina de pan, con el modo: pan de harina de arroz.#glutenfree #sinlácteos #Celiácos #Sinharinas Villarroel P Romina -
Galletas de avena y coco Galletas de avena y coco
#CocinaMundial2018Bueno comenzare diciendo que la avena es una planta (a la vez familia de los cereales así como el maíz trigo o arroz ) es originaria de Europa y se puede encontrar tanto cultivada como salvaje, en la punta de los tallo crecen flores con formas de espigas y es ahí donde encontramos pequeñas vainas que protegen el grano de cereal que posteriormente se transformara en lo que estamos acostumbrados a ver como lo son en copos de avena o harina..Los países que más producen la avena son todos del norte y centro de Europa (Rusia, Alemania, Polonia, suecia y finlandia) y uno que más consume por persona es Estado Unidos..Espero disfruten esta riquísima receta galletitas de avena.. Natalie González -
Kuchen con harina de avena Kuchen con harina de avena
¿Recuerdan mi receta anterior en donde les conté que a mi abuelo no le gusta la avena y le hice panqueques?Bueno, hoy se me ocurrió hacerle un kuchen como a él le gustan pero cambiando la base de harina de trigo por harina de avena. CFilgueiraMunoz -
Arroz con coco sin lácteos Arroz con coco sin lácteos
Les traigo un Arroz con coco apto para APLV alergia a la Proteína de la Vaca 🐮En mi país 🇻🇪 es muy tradicional este plato, yo lo modifiqué y lo adapté a mi dieta libre de lácteos, lo preparé con una leche de arroz que yo misma hice 🤭 espero les haya gustado. En otra oportunidad les muestro como hacer la leche de arroz. Gleidy Daniels -
Sopaipillas al horno sin frituras y sin manteca 😎 Sopaipillas al horno sin frituras y sin manteca 😎
Y no hace mucho mi país chile se celebra este rico plato típico llamada sopaipillas. En otros países se conocen también como tortas fritas. No quise hacerlas con aceite y manteca así que descubrí, que también se pueden hacer al horno, quedan exquisitas, muy blandas y lo mejor comemos rico y sano #yomequedoencasa #yococinoencasa #cuarentena Sopaipillas al horno , sin levadura, sin fritura, sin manteca Marisol Melgarejo -
Budín de banana, avena y coco. Sin harina de trigo Budín de banana, avena y coco. Sin harina de trigo
#delantaldorado #familiacookad #bananaLorena Estable
-
Queque de plátano sin gluten Queque de plátano sin gluten
Estuve buscando recetas sin harina de trigo, pero no encontré así que estuve leyendo recetas similares, las combiné e intercambié esa harina por harina de arroz.Así que, si quieren hacer esta receta con harina de trigo, lo pueden hacer.Con harina de arroz no quedó muy esponjoso por la naturaleza del arroz, pero igual quedó rico. Antonia Reimers -
Muffins sin gluten Muffins sin gluten
Esta receta está modificada para hacerla con harina de arroz, los muffins no quedaron tan grandes como esperaba, pero eso se puede cambiar agregando más mezcla al molde (arriesgando que queden menos raciones) o cambiar la harina de arroz por harina de trigo haciendo que el gluten le dé consistencia al muffin y sea más grande. El tamaño del molde que usé fue de 26 × 18.5 × 5 cm; si llega a usar otro molde más grande arriesga que se hagan menos raciones. Antonia Reimers -
Muffins plátano-arándanos con harina de coco y avena...ojo sin azúcar! Muffins plátano-arándanos con harina de coco y avena...ojo sin azúcar!
Estos muffins son exquisitos, ideales para la hora del té y además saludables: sin azúcar refinada, buen aporte de fibra gracias a la avena y la harina de coco, grasas saludables, y aporte proteico de un solo lácteo! Y sin azúcar ni endulzantes!!!! Romina Nicole Morgado Pradenas -
Queque de zanahoria sin gluten Queque de zanahoria sin gluten
No soy celiaco y esté queque no va a crecer como un queque con harina de trigo, pero el maíz le da un sabor distinto, que hizo que me guste más. Para favorecer el crecimiento es mejor, recipientes cuadrados donde quede más esparcida la masa, que el típico recipiente con hoyo. La medidas alcanzan para dos recipientes de 20cm por 15 cmEn caso de no tener zanahoria pueden ser manzana rallada.Felipe Cruz
-
Queque de plátano sin gluten Queque de plátano sin gluten
Esta receta la saqué de acá mismo, pero le hice cambios en la harina para que sea apta para personas celíacas o intolerantes al gluten (como yo ✌🏼) Alejandra Díaz Sánchez -
Queque sin gluten (harina de arroz) Queque sin gluten (harina de arroz)
Tengo alergia al gluten, y se lo difícil que es para poder comer algo a la hora del té. Así que comparto mi receta del queued de arroz. Espero que les sirva lo recomiendo muy rico♥️. Fernanda Vargas Letelier
Más recetas
Comentarios (10)