Sopaipillas al horno sin frituras y sin manteca 😎

Y no hace mucho mi país chile se celebra este rico plato típico llamada sopaipillas. En otros países se conocen también como tortas fritas. No quise hacerlas con aceite y manteca así que descubrí, que también se pueden hacer al horno, quedan exquisitas, muy blandas y lo mejor comemos rico y sano #yomequedoencasa #yococinoencasa #cuarentena Sopaipillas al horno , sin levadura, sin fritura, sin manteca
Sopaipillas al horno sin frituras y sin manteca 😎
Y no hace mucho mi país chile se celebra este rico plato típico llamada sopaipillas. En otros países se conocen también como tortas fritas. No quise hacerlas con aceite y manteca así que descubrí, que también se pueden hacer al horno, quedan exquisitas, muy blandas y lo mejor comemos rico y sano #yomequedoencasa #yococinoencasa #cuarentena Sopaipillas al horno , sin levadura, sin fritura, sin manteca
Paso a paso
- 1
Lo primero que hacemos es cocer el zapallo, por 12 a 14 minutos, ya blandos molemos con un tenedor, y dejamos enfriar
- 2
En una olla pequeña derretimos el aceite de coco y dejamos enfriar, por mientras procesamos la avena instantánea para hacer harina de avena
- 3
En un bol juntamos las harinas al igual que el polvo de hornear, y bicarbonato, añadimos la sal y el aceite de coco, colocamos el zapallo y empezamos a juntar los ingredientes
- 4
Ya lista la masa, espolvoremaos el mesón con harina, y estriramos con un uslero, cortamos con molde y hacemos un orificio al centro
- 5
Ya listad, colocamos en un sartén antiadherente un poco de aceite de oliva y dejamos dorar por 3 minutos por lado y retiramos
- 6
Ya haber sellado las sopaipillas llevamos al horno precalentado a 180 grados, por 10 minutos y luego retiramos ufff con un buen pebre y palta quedan de lujos muy ricas y blandas quedaron.....👌🏻
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Sopaipillas sin manteca y al horno Sopaipillas sin manteca y al horno
Súper ricas y sanitas :) #delantaldorado Zoe Contreras -
Sopaipillas en horno (sin frituras) Sopaipillas en horno (sin frituras)
Quisé probar una idea de sopaipillas al horno, aprovechando que tenía zapallo y para hacerlo más divertido para mis niños, las arme con figuritas.Quedaron muy ricas y ocupé harina de avena e integral.Eliminé la manteca y la fritura, porque no es saludable para los niños y agregué chía, que es un súper alimento!!! Prueben y disfruten 😋 Sopaipillas en horno (sin frituras) ni levadura Villarroel P Romina -
Sopaipillas Pasadas al Horno Sopaipillas Pasadas al Horno
Y cuando hay frío intenso 🌬🌬 que mejor que unas sopaipillas pasadas pero no fritas si no que más sanas al horno si al horno por que el aceite esta en las ☁️🤦🏻♀️ así que economizamos y comemos más sano 🙃 #sinaceite Marisol Melgarejo -
Sopaipillas integrales en horno eléctrico Sopaipillas integrales en horno eléctrico
Ricas para el frío y livianitas!! Sopaipillas saludables, sin harinas procesadas ni manteca. Dannae -
Sopaipillas al horno Sopaipillas al horno
Es la receta de mi papá, mi maestro de cocina personal. 💗( pero esta vez al horno) Soraya Alejandra -
Sopaipillas Fritas, al horno y pasadas Sopaipillas Fritas, al horno y pasadas
Hoy quise realizar una receta para los días fríos y en cuarentena, Sopaipillas.Fritas: La más popular entre sus comensales.Horno: Definitivamente no tiene el mismo sabor, por si solo no es muy atractivo al paladar, sin embargo acompañado de pebre, o con aderezos (mostaza, ketchup) o guacamole u otro este acompaña muy bien, sabroso y no sientes ese sabor al aceite que a veces cae pesado al estómago.Pasadas: Receta de tradición familar que viene genial en los días fríos. Felipe Llanten -
Sopaipillas al Horno Sopaipillas al Horno
Y sigo con mi fanatismo por las sopaipillas 😍 iba a venir la abuelita de mi esposo a la casa y no puede comer frituras, pero nuestro plan era que queríamos hacer sopaipillas y booom me acordé que mi hermana @vananacook había hecho unas y nos salvaron el día jejeje hice muchísimas ❤️ lo genial es que son muy saludables y se puedes hacer pasadas también. Yvette -
SOPAIPILLAS AL HORNO 😍 SOPAIPILLAS AL HORNO 😍
Hicimos estás deliciosas SOPAIPILLAS al horno con mi mamá, una muy buena opción para dejar las frituras, quedaron deli deli 🤌🏼 Vania M.T. -
Sopaipillas sin freír ni manteca! Sopaipillas sin freír ni manteca!
Aquí les traigo una receta para hacer unas deliciosas sopaipillas un poquito más sanas👌 Francisca Schmidt -
Sopaipillas pasadas al horno Sopaipillas pasadas al horno
Hoy en un día lluvioso se me ocurrió hacer Sopaipillas Pasadas, detesto el olor a frituras, además se pasa toda la casa a ese olor y lo más importante, porque es más sano especialmente recomendada para las personas enfermas, familiares de la tercera edad, niños y por sobre todo muy económico, las hice al horno en sólo 10 minutos de cocción, ahora presten atención a la Receta, deberían quedarles increibles. Ruth13 -
Sopaipillas chilenas sin manteca Sopaipillas chilenas sin manteca
Deliciosa receta que os invito a descubrir!, encuentra también un vídeo en https://youtu.be/WSLgHZ0bEvM (copia ese link para acceder al vídeo)No olvides suscribirte al canal de youtube, me ayudarías mucho! #frío Carlos Donoso. -
Sopaipillas Chilenas al horno, de Avena Integral✔Sin Gluten✔✔Muy Ricas✔ Sopaipillas Chilenas al horno, de Avena Integral✔Sin Gluten✔✔Muy Ricas✔
Presentando una nueva versión de las tradicionales sopaipillas.Esta versión tiene menos ingredientes y es bastante más fácil de realizar y preparar.Atrévete a prepararlo y cuéntame como te resulta. 😉👍🙌#ChilelindoVersión anterior en mís primeras recetas.https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/15285292-sopaipillas-de-avena-muy-deliciosas-integrales-sin-gluten Giann Diaz Rojas
Más recetas
Comentarios (4)