Pasta dulce de garbanzos y cacao 🍫 para rellenos o untar
MAMUCHA SILVIA 🌹 @cookmamuchasilvia
Original pasta ...en mi casa se consumen siempre garbanzos y esta idea me resulto original...la tome de una nutricionista que sigo pero la adapte un poco a mi gusto.
Pasta dulce de garbanzos y cacao 🍫 para rellenos o untar
Original pasta ...en mi casa se consumen siempre garbanzos y esta idea me resulto original...la tome de una nutricionista que sigo pero la adapte un poco a mi gusto.
Paso a paso
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Primeramente Vamos a poner en remojo los garbanzos antes de hervirlos por lo menos 8 horas y luego se hierven bien hasta que estén blandos escurrir y reservar
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Luego vamos a colocar en una procesadora o lo pueden hacer también con el mixer los garbanzos el cacao la miel (opcional)el azúcar o edulcorante el aceite y la esencia de vainilla y pasas y vamos a procesar muy bien Hasta formar una pasta...
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Listo guardar en recipiente y consumir para untar tostadas o galletitas o pueden ser rellenos de alfajores o los rellenos de una torta etcétera.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MAMUCHA SILVIA 🌹 le encantará ver cómo quedó.
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Me llamo Silvia SANVITI...Me apasiona cocinar..el freezer y microonda son mis mejores aliados en la cocina....me gusta las recetas sencillas y practicas... la cocina casera..la cocina de mama !! . mis abuelos fueron los responsables de que me guste tanto cocinar! cocino desde los 8 años... soy mama, esposa y artesana ...y realmente disfruto mucho compartir mi cocina con familia y amigos¡¡Aca encontrarán las recetas más prácticas para mí... las que mas hago...Las que pruebo de otros cocineros de las redes...Las de mis antiguos cuadernos de anotaciones etc y que gustan en casa¡¡Espero poder ayudarlos con ideas y espero.sus fotos !Me encontras tambien en www.instagram.com/mamuchasilvia/En este blog vas a podér conocer más de mi http://blog.cookpad.es/2017/12/conociendo-a-los-autores-mamucha-silvia.htmlpueden seguirme también en Instagram como @mamuchasilvia
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