#mirecetario #vegetal adoro esta ensalada me resultó por no tener los ingredientes originales de la receta, y en la improvisación resultó esta exquisites

A mi me encanta esta ensalada y no podía comerlo porque sufro del colon y me hacía pésimo!Peeeero encontré la solución!El día anterior dejar el pimentón con sal para amortiguarlo y así al otro día poder comerlo tranquilamente 🙏🏽

Ensalada de bonito

Cuando en Sevilla dicen que hace 44 grados , no os lo creáis , hay que sumarle el viento de levante que reseca las fosas nasales y la sensación termina es de 50 , pero eso es ya sabido por todos , aquí hay gente que se pone al sol cuán lagartos desquiciados y que comer , ah , algo frío o ensaladas rápidas …… está es una de ellas

Fresca, fácil y rápida.puedes usar atún en vez de bonito, eso si, a ser posible de calidad

Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único.

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Una ensalada fresca y rápida de hacer, para momentos de calor y con buena compañía 😊☺️.#Delantalcookpad2025