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Ensalada de calabaza y espinacas
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Una foto de Ensalada de calabaza y espinacas

Ensalada de calabaza y espinacas

Carolina CASTRO
Carolina CASTRO @carocas
Montevideo, Uruguay

Fui desafiada por @elianefariacozinha para preparar un plato donde la calabaza sea la protagonista. Enseguida pensé en un risotto pero ella ya lo había preparado en su reto así que opte por hacer una deliciosa ensalada y aquí está el resultado. Espero les guste. Muchas gracias Elianefariacozinhaafetiva por el desafío.

Fui desafiada por @elianefariacozinha para preparar un plato donde la calabaza sea la protagonista. Enseguida pensé en un risotto pero ella ya lo había preparado en su reto así que opte por hacer una deliciosa ensalada y aquí está el resultado. Espero les guste. Muchas gracias Elianefariacozinhaafetiva por el desafío.

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Ensalada de calabaza y espinacas

Carolina CASTRO
Carolina CASTRO @carocas
Montevideo, Uruguay

Fui desafiada por @elianefariacozinha para preparar un plato donde la calabaza sea la protagonista. Enseguida pensé en un risotto pero ella ya lo había preparado en su reto así que opte por hacer una deliciosa ensalada y aquí está el resultado. Espero les guste. Muchas gracias Elianefariacozinhaafetiva por el desafío.

Fui desafiada por @elianefariacozinha para preparar un plato donde la calabaza sea la protagonista. Enseguida pensé en un risotto pero ella ya lo había preparado en su reto así que opte por hacer una deliciosa ensalada y aquí está el resultado. Espero les guste. Muchas gracias Elianefariacozinhaafetiva por el desafío.

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Ingredientes

  • Calabaza cortada en cubos de aproximadamente 2 cm
  • Hojasespinaca fresca
  • Huevos de codorniz
  • Alcaparras a gusto
  • Sal y pimienta a gusto
  • Hojasrúcula
  • 1palta
  • Jugo de un limón
  • c/nAceite de oliva
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Paso a paso

  1. 1

    Cortamos la calabaza en cubos y llevamos a una asadera levemente aceitada. Sal pimentamos y llevamos a un horno a 200° hasta que se vean dorados. Retiramos y reservamos.

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de calabaza y espinacas
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de calabaza y espinacas
  2. 2

    Lavamos bien las hojas de espinacas y las disponemos en la base de nuestro bowl o fuente elegida para la ensalada. En otro bowl colocamos la calabaza, la palta picada, las hojas de rúcula y las alcaparras. Agregamos jugo de un limón y mezclamos.

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de calabaza y espinacas
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de calabaza y espinacas
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de calabaza y espinacas
  3. 3

    Cocinamos los huevos de codorniz. Es igual que cocinar huevos de gallina. 5' después que rompa el agua en hervor ya estarán listos. Los pelamos y cortamos a la mitad. Formamos nuestra ensalada para servir y agregamos un chorrito de aceite de oliva al momento de servirla. Buen provecho!

    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de calabaza y espinacas
    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de calabaza y espinacas
    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de calabaza y espinacas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carolina CASTRO le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/15513004
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Carolina CASTRO
Carolina CASTRO @carocas
jueves 16 de septiembre de 2021 17:35
Montevideo, Uruguay
Emprendedora Independiente de Essen y Agente de ventas de Thermomix.Agasajar a la familia y amigos con nuestra cocina es un acto de amor. Me gusta cocinar, explorar nuevos sabores y brindarle a mi familia variedad de sensaciones nuevas a su paladar.Leer y cocinar son los placeres de la vida que más disfruto. Me gusta aprender y compartir lo que voy descubriendo. Encontré en Cookpad un lugar donde siento que pertenezco.Instagram: @antojitos_de_essen
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Comentarios (3)

Swaminathan
Swaminathan @Swami_180828
viernes 17 de septiembre de 2021 01:35
Yummy dear 👌👌👌
Invitado
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Palabra clave

Ensalada Zapallo Espinaca

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