#RicoySano les comparto mi desayuno de este Ayuno que estoy haciendo, súper saludable, cargadito de calcio y omega 😋 espero que lo disfruten!! Es lindo y muy rico 🧡 uno se demora 5 minutos sin contar el tiempo que demora la chía en activarse.

Preparé leche de almendra y coco y los residuos decidí usarlos en galletas sin glúten. Quedaron deliciosas y muy rápidas de preparar.

Ahora mi madre está a dieta, una muy estricta y casi no puede comer nada, pero ama el coco y estas galletas de verdad le sacaron una sonrisa.

Existe muchas opciones para comenzar el día regaloneandose con un desayuno saludable

Esta receta la aprendí de Kikue Shima que es parte de la comunidad Cookpad 💕 En esta ocasión usé arándanos, es muy fácil de hacer y riquísima como opción para un desayuno saludable 🥰

Para los adictos al coco, estas galletitas son saludable, lleva pocos ingredientes y se hacen mega fáciles. #delantaldorado #familiacookad #coco

Unas galletas que ayudan a combatir esa ganas de comer algo rico y dulce

Desayuno vegano, muy nutritivo y completo para empezar el día 💪

Preparando colaciones para el jardín de mi hijo, se me ocurre copiar la idea de las barritas de cereal, pero agregando ingredientes saludables y sin preservantes.Deliciosas y muy simples.

Súper fácil y súper ricas :)

Una receta fácil y rápida para hacer ricas y sanas galletas