Tenía una pasta de berenjena 🍆 que me quedaba, utilicé la mitad de una zanahoria 🥕 y media taza de carne de soya. Es una manera de reciclar ♻️ la comida y no botar. Las acompañaré de arroz blanco 🍚 y ensalada de espinaca con naranja 🍊

Receta con lo que puedes encontrar en casa ya sean sobras del día anterior como la quinoa. (Yo personalmentemente las hice sin huevo por que no tenía pero xomo mi sartén no se pega y la mezcla queda bastante homogénea no fue necesario pero si piensas que tu sartén se puede pegar coloca huevo para que no se desintegren al voltear) provecho

Que rico comer hamburguesas caseras!!! Me gusta preparar antes y congelar y así tenerlas listas para cuando se me antoja!!

Ricas croquetas de carne molida, quedan muy ricas acompañadas con puré o para preparar hamburguesitas.

#delantaldorado estas ricas y sencillas hamburguesas son para comer más de una 😋

Las veo... las saboreo y me remonto a un montón de años atrás... sabrosas, suaves, económicas, fáciles de preparar y sacadoras de apuros. Las aprendí de mi suegra, esta receta ha estado por años y años en la familia, hoy la quiero reeditar después de muchoooo tiempo de tenerlas olvidadas.... son tan ricas que no se lo merecen!... pero lo que más me gusta de ellas, es que son ideales para incluirlas en el menú semanal de los niños reemplazando a esas otras que compramos envasadas cargadas de grasas saturadas y otras cosas que ni siquiera sabemos qué son. Los invito a probarlas y paladearlas comparando la textura y el sabor de unas y otras...luego me cuentan, se las dejo servidas ¡que las disfruten!

fácil de prepararlas cuando uno esta a apurado

#platounico a unas ricas hamburguesas nunca se les dice que no, hagan estas quedan muy ricas y crocantes