Porridge de banana y zucchini (vegano)
Amo el porridge, es sencillo, rápido delicioso, nutritivo, se puede modificar al gusto y no sigo porque no termino más. Sin dudas excelente desayuno, sobre todo en estos días más fresquitos.
Porridge de banana y zucchini (vegano)
Amo el porridge, es sencillo, rápido delicioso, nutritivo, se puede modificar al gusto y no sigo porque no termino más. Sin dudas excelente desayuno, sobre todo en estos días más fresquitos.
Paso a paso
- 1
Rallar el zucchini y escurrirlo muy bien para sacar todo el líquido. Ponerlo en una ollita (antiadherente preferentemente) y agregar el resto de los ingredientes.
Cocinar a fuego bajo durante 5 minutos más o menos o hasta que espese sin dejar de revolver en ningún momento. - 2
Listo, retirar del fuego, colocar en un recipiente y ponerle los toppings que más te gusten. Yo tenía banana y manzana así que le puse eso, mantequilla de maní y semillas de chía. Podés ponerle chips de chocolate, mermelada, miel de maple🍁, arándanos, lo que más te guste.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
"Yogurt" vegano "Yogurt" vegano
Hace unos días estaba en youtube viendo recetas de cocina. Apareció un título muy llamativo que decía "Como hacer tu propio yogurt". Apenas apreté el vídeo, leí que se necesitaba yogurt natural para hacer más yogurt. Así que busqué la manera de reemplazar ese espesor que le da el yogurt natural y de ahí nació esta receta.
-
"Snickers" veganos "Snickers" veganos
Esta receta se me vino de repente y se me olvidó anotar las medidas, perdón por eso, pero es todo al gusto -
Vegan Mug cake glutenfree Vegan Mug cake glutenfree
Desayuno rápido, rico y bajo en hidratos de carbono si lo hacemos sin azúcar!#mug cake #
-
Chop Suey vegano Chop Suey vegano
Esta receta la hice hace un tiempo y por ende no tengo fotos más que la presentación pero es muy fácil de hacer porque no requiere mucha técnica, sino picar las cosas a tu gusto y meter todo en un wok. Es muy rica😍
-
-
Galletas de cambur (banana) veganas Galletas de cambur (banana) veganas
-
-
Galletas de zanahoria veganas Galletas de zanahoria veganas
Amo demasiado cocinas galletas jajaja*igual pueden usar la harina que tengan
-
Galletas veganas de plátano y avena Galletas veganas de plátano y avena
Una receta súper económica y saludable, no tiene harina ni leche.
-
Pan de plátano naranja apto APLV huevo, vegano Pan de plátano naranja apto APLV huevo, vegano
Un pan dulce o bizcocho, no sé bien cómo llamarle que inventé en base a otras recetas buscando algo dulce que sea apto APLV huevo, espero les guste
-
Proteína en polvo (vegana) Proteína en polvo (vegana)
Proteína resumen de youtube, común en varios videos. Todo se licúa para ser molido (no junto) y quedar en polvo:1 taza semillas de calabaza1 taza avena1 taza linaza/chía1 taza semillas de girasol1/2 taza de cacao en polvo (sin azúcar)1 taza maní sin sal1 taza amaranto inflado/ quinoa infladaCada cucharada colmada aporta 3gr/2, 5 de proteína/carbohidratosPromedio nutricional33 gr carbohidratos15 gr fibra
Más recetas
Comentarios (2)