Zarangollo del valle de Ricote, sin patata

Receta murciana. En la zona de la capital lleva patatas y huevo. Por la zona del valle de Ricote se hace sin huevo y, dependiendo de la persona, con o sin patata. Yo lo hago sin. Lo cual lo convierte en un plato bastante ligero
Zarangollo del valle de Ricote, sin patata
Receta murciana. En la zona de la capital lleva patatas y huevo. Por la zona del valle de Ricote se hace sin huevo y, dependiendo de la persona, con o sin patata. Yo lo hago sin. Lo cual lo convierte en un plato bastante ligero
Paso a paso
- 1
Prepara los ingredientes: ajos fileteados, cebolla picada, calabacín cortado en lonchas finas (sin piel) y el tomate rallado
- 2
Poner un par de cucharadas de aceite en un wok. Agregar los ajos
- 3
Agregar la cebolla, poner un poco de sal y dejar que poche bien la cebolla
- 4
Agregar el calabacín y el tomate rallado. El calabacín empezará a soltar su propia agua. Remover de vez en cuando hasta que se haya vuelto a tragar su propia agua
- 5
Yo lo sirvo frío. Solo, sobre tostas de pan o lo añado a empanadillas... Eso ya va en el gusto de cada uno
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