337. Garbanzos con espinacas y menestra vegano
Garbanzos salteados con menetra y espinacas. Una receta hecha en 15 min y que te saca de un apuro a la vez que comes sano y nutritivo. Un plato vegano apto para cualquier època del año, rico y sabroso. 💚🧚🏻♀️
337. Garbanzos con espinacas y menestra vegano
Garbanzos salteados con menetra y espinacas. Una receta hecha en 15 min y que te saca de un apuro a la vez que comes sano y nutritivo. Un plato vegano apto para cualquier època del año, rico y sabroso. 💚🧚🏻♀️
Paso a paso
- 1
Escaldamos las espinacas en agua hirviendo 3 o 4 min.
- 2
Cortamos la cebolla en cuadraditos y el ajo. Pochamos a fuego medio un par de minutos. Y agregamos las Espinacas escurridas. Salteamos un par de min. Agregamos los garbanzos y dejamos cocer a fuego medio suave durante 10 min.
- 3
Servir 🧚🏻♀️
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