Pudding de chía y avena con plátano y kiwi
IVJ89 @Ivj89
Soy de desayunar algo diferente siempre que tengo opción, y como tenía tiempo e ingredientes, pues me he preparado este pudding riquísimo
Pudding de chía y avena con plátano y kiwi
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Irene-Guirao“Que rico!!! No me ha quedado tan bonito como a ti eso si pero la combinación me ha encantado y super sano! Me lo he traido en un tupper para desayunar en la oficina☺️” -
IVJ89“Misma receta, pero con compota de manzana y banana.Deje remojar la Chía la noche anterior en el mismo agua que hice la compota, por lo tanto solo añadi esta mañana la avena la banana, la compota y canela por encima, estaba ruquiiiiisimo!!!!🍎🍌😋😋🤗🤗”
Soy de desayunar algo diferente siempre que tengo opción, y como tenía tiempo e ingredientes, pues me he preparado este pudding riquísimo
Paso a paso
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Como he dicho, la chía remojada anteriormente, y ahora en un vaso eche la avena, con agua y le eche proteína de fresa, pero es opcional
Y al micro, solo la avena con agua y la proteínas.
- 2
Una vez que la avena absorbe el agua, lo pasamos a la chía, no mezcles aún.
Y enpiezas a montar, plátano, kiwi, fresas, lo que tengas, le pones los frutos secos que tengas y la canelita que le da un toque buenísimo
- 3
A mí me ha encantado la convinacion de avena caliente, chía del tiempo, plátano congelado, kiwi frío, en cruch del choco y las avellanas
Muy muy rico!!!! Espero que lo probéis
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A IVJ89 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/16606409
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Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=djP89XdvWOg
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