Rico y refrescante licuado para el desayuno :D en este caso yo utilicé leche de almendras, pero puede ser cualquier tipo de leche, esto es a gusto de cada persona.

Esta bebida es energizante e ideal antes de un buen entrenamiento o simplemente para desayunar y tener buena energía durante el día, evitando los picoteos. Alto en proteínas. El café y cacao juega un papel estimulante, aporta carbohidratos como el plátano que aparte de nutrir lo deja con una textura cremosa y muy saciante.

Un rico desayuno puede partir con esta rica preparación, ideal para los alérgicos o intolerantes a la lactosa y con nuestra gran Avena que nos aporta muchos beneficios a la salud.

Smoothie detox ideal para comenzar el día con un buen desayuno, muy nutritivo gracias a las propiedades de la chía, la ciruela y la avena, que además juntas tienen un sabor increíble! #CocinaSana

En mi casa aprovechamos de comprar la fruta en liquidación en la vega. La piña a mil pesos y el cajón de frutillas a dos mil. La lavamos, la picamos y la congelamos.Con esto, tenemos opción de comer fruta fuera de temporada.Les comparto este smoothie fresquito y revitalizante.

Los lunes me gusta partir el día con un rico batido. Es lo mejor para dar un golpe de energía a nuestro cuerpo.#delantaldorado #yococinoencasa

#1receta1arbol #batido ideal para empezar el día con buena energía.#cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴

#fuerzachile💪🇨🇱 #jugo #veranosinpolera #batido ideal para esta altas temperaturas muy rico y refrescante.#cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴

La mejor manera de empezar el día con un rico batido cargado de muchas vitaminas y energía para el día

#delantaldorado #yococinoencasa#batido ideal para empezar el día lleno de energía y muchas vitaminas.#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴

Rico desayuno y saludable!😍

#mitarjetanavideña .la mejor forma para empezar el día es con un rico batido lleno de vitaminas y muchos nutrientes..