Salsa Bechamel con y sin lactosa

🔸Hacer tú la Bechamel es mejor, al poder utilizar los productos, que te interesa, y así hacerla con o sin lactosa, y lo espesa según para que la necesite. Es la base de algunas croquetas, salsas ligeras para pescado o empanar o hacer huevos con bechamel.
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Salsa Bechamel con y sin lactosa
🔸Hacer tú la Bechamel es mejor, al poder utilizar los productos, que te interesa, y así hacerla con o sin lactosa, y lo espesa según para que la necesite. Es la base de algunas croquetas, salsas ligeras para pescado o empanar o hacer huevos con bechamel.
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Paso a paso
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Ingredientes
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Hacemos la bechamel, en mi caso al ser de Maicena, la disuelvo en la leche fría.
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Echamos en una sartén la mantequilla, con un poco de aceite si quieres.
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Le añadimos la mezcla de soja y maicena, y remover con unas varillas, hasta que espese.
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Yo le eche solo 400 ml y salió muy espesa, puedes echarle 500 ml para que quede un poco más ligera.
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Si utilizas harina común, tienes que refreírla un poco en la mantequilla, para quitarle el sabor de harina, y luego le añades la leche, que quieras.
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🔸Hacer tú la Bechamel es mejor, al poder utilizar los productos, que te interesa, y así hacerla con o sin lactosa, y lo espesa según para que la necesite. Es la base de algunas croquetas, salsas ligeras para pescado o empanar o hacer huevos con bechamel.
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Esta bechamel la utilice en mi última receta de Lasaña de carne y calabacín con o sin lactosa
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