El kéfir o "yogurt de pajaritos" como se le suele decir en Chile, es muy versátil y se puede usar para salsas y preparaciones dulces o saladas, o directamente consumirlo como un yogurt. Tiene muchas propiedades beneficiosas y es simple de cultivar. Sólo hay que conseguir los hongos que producen este yogurt que no contiene lactosa pues ese es precisamente el alimento de los hongos del kéfir. Se puede hacer con cualquier fruta.

Una alternativa al clásico "leche con banana"Mi #Calendario2021

Hola, en estos días de calor es agradable beber un rico jugo heladito de frutillas y como es la temporada de esta maravillosa fruta mucho mejor.Está delicioso 😋 ideal para regalonear a la familia.Si eres de la persona que mantienes congelada la frutillas no es necesario los cubos de hielo.Si te gusta no tan espeso puedes agregar más agua.

La mejor receta de mermelada que he preparado! Además con tan sólo tres ingredientes, es fácil rica y natural!

#MiRecetario #Dulce Compré muchas frutillas hermosas y baratas. Muy dulces. Así es que estoy buscando recetas para hacer diferentes a las típicas. Esta receta es de mi abuela con algunas modificaciones jeje. Disminuí la cantidad de azúcar y la cambié por endulzante.

Una conserva que nunca falla! Para unas galletas, un rico queque o una torta. Aprovechando que aún hay frutillas a un precio razonable hice esta mermelada rápida para dos!

#RecetasenTresPasos

#delantaldorado #yococinoen🏠 #cuarentena #tragos muy rico y fácil de hacer para compartir con los amigos .#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴

#Light Esta bebida está preparada con el súper alimento de las últimas décadas: el kéfir. Esta es una preparación cuyo origen es la India, es una bebida digestiva que se toma junto a las comidas muy condimentadas que ellos preparan. Es muy suave, agradable y refrescante. Puede hacerse con otras frutas también.

Tarta de frutillas sin crema pastelera pero igual de rica.

De mis frutas favoritas de temporada 🤩