Preparo estos deliciosos panqueques para mis desayunos de cada día.Espero que les guste 😋

1 barra: 210 cal, 20g proteína, 19g carb, 5, 6g grasa#CocinaSana #fitness #Tododulce

Dependiendo del tiempo en el microondas quedará más seco o húmedo.

Amo el chocolate y las cositas dulces! Y las preparo de la manera más saludable posible, para comerlas sin culpa 🐷😍Disfrutarlo como postre o para el desayuno, o a la tarde, con el café, en realidad cuando se te ocurr!!!

Y así como jugando, salió esta maravilla ☺️ más fit 😋pero no menos sabrosa 🤤 usando ingredientes que ya tenía preparados 💡☑️

#Delantaldorado23

Panquecas de harina de avena y edulcorante, para bajar un poco las calorías y aumentar la fibra consumida 😋💪🏼

Son unos ricos y esponjosos cupcakes/ quequitos de zanahoria o carrot cakes saludables , sin azúcar

Siempre tengo ganas de comer algo dulce, pero me motiva más preparar colaciones saludables para mis hijos.Ahora preparé unas ricas galletitas con chocolate al 85% y coco rallado.Sin harinas refinadas, sin azúcar y sin grasas animales.

Brownie saludable con todas las propiedades del cacao y con lo esencial para un rico desayuno o merienda de media mañana... proteínas, carbohidratos complejos y grasas buenas.