Smoothie para desayuno (Piña, plátano, arándanos y coco)

Name: Smoothie para desayuno (Piña, plátano, arándanos y coco)
Yield: 2 smoothies
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1 taza Piña en cubitos congelada; 1 Plátano congelado en rodajas congelado; 1 taza arándanos congelados; 2 cdas Coco Rallado; 1 taza leche; 1/2 taza yogurt griego; 1/2 cdita sustituto de azúcar

Ana Angel @AnaAngel

México

Esta serie de esmothies que subí recién serán para mantener en congelación las frutas en bolsas y preparar rápido diariamente y las fotos hacen referencia a esto. Es un plan SEMANAL y puedes unirte al reto.

Smoothie para desayuno (Piña, plátano, arándanos y coco)

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Ingredientes

2 smoothies

1 tazaPiña en cubitos congelada
1Plátano congelado en rodajas congelado
1 tazaarándanos congelados
2 cdasCoco Rallado
1 tazaleche
1/2 tazayogurt griego
1/2 cditasustituto de azúcar

Paso a paso

1

Yo lo congelo todas las frutas juntas.
2

Y al momento de preparar añado todos los ingredientes, si sientes que cuesta licuar añade poquita agua.
3

Listo.

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Ana Angel @AnaAngel

martes 02 de abril de 2024 19:10

México

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