Es una receta sana de avena y frutas, sin ningún tipo de azúcar ni harina

Estos muffins son exquisitos, ideales para la hora del té y además saludables: sin azúcar refinada, buen aporte de fibra gracias a la avena y la harina de coco, grasas saludables, y aporte proteico de un solo lácteo! Y sin azúcar ni endulzantes!!!!

Sin azúcar añadida, para acompañar con un rico café ☕ .

Tenía unos platanitos bien maduros y no sabía que hacer con ellos, así que me hice una leche con plátano para acompañar unos ricos panqueques de avena integral sin azúcar

Variación de la receta original de mi madre, para hacerla más sana y así personas con problemas de azúcar puedan comer sin miedo, si gusta puede ir variando las tazas de harina y añadir más integral que blanca.

Queque muy fácil, rápido y rico. Elaborado con ingredientes saludables como Avena y Tagatosa

Este postre es una adaptación ya que quise hacerlo más sanito sin azúcar ni grasas. La verdad cumplió su cometido de quitarme el antojo😸 y es súper fácil de hacer. Bueno dicho esto te dejo los paso a paso, espero te guste tanto como a mi.

Ojo, debe usarse un endulzante a base de alulosa que endulze el equivalente al doble de una misma porción de azúcar, esto es, que una poción de endulzante equivalga a dos porciones de azúcar. Yo uso marca Alusweet. También se puede usar la marca En Línea pero NO la caja que dice 100% alulosa porque la alulosa sola endulza menos que el azúcar.

Desde hace un tiempo que me llama la repostería, pero últimamente busco recetas las cuales se puedan modificar... En este caso sin azúcar, ideal para diabéticos (comprobado)

PRIMERA TORTA QUE HAGO EN MI VIDA... así que a nivel decorativo o prolijidad falta mucho por mejorar, pero de sabor excelente.La historia de esta receta se resume a que fue mi cumpleaños, y debido a la situación que estamos viviendo hay que evitar salir de casa y ojalá no gastar tanto $$Pero, sin torta no hay cumpleaños! así que invente mi torta y quedó 🤤🤤Como en todas mis recetas todo es reemplazable, yo usé leche vegetal, pueden usar leche de vaca descremada o la que quieran, use azúcar de coco, puede ser normal y así...#dulce #torta #sinazucar #vegan #vegano #vegetariano #saludable

Receta full probada, recomedada para todos los que nunca les quedan los queque y lo mejor SIN AZÚCAR

Galletones de avena, manzana y almendras con nueces sin azúcar y sin huevo