Crema de calabacín, raíz de apio y espinacas. Crema vegana
Iryna Burlutskaya @Cocinando_Con_Iryna
Crema de calabacín, raíz de apio y espinacas. Crema vegana
Paso a paso
- 1
Trocear los calabacines, el puerro, el pimiento verde. Limpiar el raíz de apio y trocearlo también.
- 2
En la olla añadir 3 cucharadas de aceite y todas las verduras troceadas, dar unas vueltas a las verduras y añadir agua, mezclar todo. Añadir sal, ajo, pimienta negra y comino. Añadir las espinacas congeladas (también puedes usar las frescas, ocuparan más espacio en la olla).
- 3
Cocinar todo 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Rectificar de sal y especias y triturar todo el contenido.
- 4
Servir con leche de coco para veganos, o con nata para no veganos, si así te gusta más (también con un yogur griego natural) y con crutones al ajillo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Iryna Burlutskaya le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/17445440
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
¡Hola amigos! Mi nombre es Iryna. ¡Bienvenidos a Riquísimo Cocinando con Iryna! Quiero compartir con ustedes mis recetas favoritas de comidas caseras a mi estilo y de diferentes países, así podréis viajar por el mundo sin salir de vuestras cocinas. Prepararemos recetas muy fáciles y sobre todo ¡deliciosas! Además, soy una apasionada de la repostería hago tartas caseras riquísimas, las cuales compartiré con vosotros. Invito a ser parte de esta aventura en la cocina, prueba mis recetas y cuéntame como te fue. Me encanta preparar mis recetas favoritas y compartirlas contigo. ¡Cocinemos juntos!Suscríbete al canal de YouTube para no perder mis recetas: https://www.youtube.com/channel/UCZl1umtOUFtITRuYl3X1p3APuedes descubrir más recetas que gustaban a los presidentes del mundo en mi libro "LA COMIDA DE LOS PRESIDENTES. MENÚ PRESIDENCIAL."
Leer más Recetas similares
-
Crema de calabacín, apio y zanahoria Crema de calabacín, apio y zanahoria
Videoreceta: https://youtu.be/LSSm89acvRw
Nuyavia -
Crema de calabacín Crema de calabacín
Hay tantas recetas de crema de calabacín como hogares 😄 así que no podía dejar de poner yo la mía 😉
-
-
Crema de calabacín Crema de calabacín
Metidos ya en el verano y seguimos con el calor,altas temperaturas y sólo apetece comer cosas refrescantesy ligeras, al menos a mi me pasa y me imagino que a tod@s.Hoy traigo una CREMA DE CALABACÍN, lo bueno de lascremas es que siempre apetecen porque en invierno las tomascalientes pero en verano las puedes tomar fresquitas. Además, sano, ligero, económico y fácil de hacer.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2017/06/crema-de-calabacín.html
-
Crema de calabacín con espinacas 🥒🥒🥬 Crema de calabacín con espinacas 🥒🥒🥬
Familia apurando las espinacas al máximo,porque está todo por las nubes.Una crema de verduras es muy económica,muy sana y sencilla de hacer,con esta no hago ni sofrito y en media hora tienes una cena deliciosa,vamos a la cocina,sed felices 😉#espinacas
-
Crema de calabacín Crema de calabacín
Todavía siguen apeteciendo cremitas ricas y aprovechando que tocó viaje a la frutería esta semana cargué de verdura fresca para un par de semanas. La combinación de verduras, el huevito y el toque de queso lo hacen una cena súper completa, sana y buenísima✌🏼🍃
-
-
Crema de calabacín Crema de calabacín
Muy rico, gusta a mayores y peques. No me ha dado tiempo a hacerle foto al emplatado😊
-
Crema de calabacín, sin lácteos 🌱 veggie 🌱 Crema de calabacín, sin lácteos 🌱 veggie 🌱
Con este frío, qué bien sienta un cuenco de crema calentita.! Hoy lo he preparado para comer, en quince minutos.!!#mirecetario
-
Crema de calabacín Crema de calabacín
Más recetas en: https://lacocinadeluchi.es/Perfecta para comidas o cenas suaves, con mucho alimento pero sin ser pesada. Y muy fácil de hacer!
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/17445440
Comentarios