Lasaña de verduras 🥒 y atún 🐟
6 personas
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En una olla grande se coloca agua hervida junto con una cucharada de sal y laurel al hervir se agrega la lasaña por 10 minutos hasta que hierva y este cocida
- 2
En un sartén sofreímos con aceite de oliva o maravilla el ajo picado en cuadritos al igual que la cebolla el pimiento y las zanahorias al último se agrega el atún y se apaga
- 3
En un sartén colocamos aceite y freímos en torrajas el zapallo italiano para que suelte el sabor y no quede tan duro al cocerse
- 4
Empezamos a rellenar nuestra lasaña de verduras 🥒
- 5
En la budinera colocamos aceite el pino de atún después colocamos el zapallo italiano para que le de solides y agregamos el pino nuevamente el choclo con las arvejas la masa de lasaña nuevamente el pino el choclo con más arvejas la salsa de tomate y un poco de queso rallado
- 6
Hasta llegar al final le agregamos queso rallado encima con unos cubitos de margarina para que dore en el horno por 30 a 35 minutos alrededor
- 7
Después cortamos y montamos en los platos y a comer esta delicia con omega 3 y verduras 🥒🐟👌🏻🔪
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